Коррекция веса
Очень много ем и нифига не толстею ...
Так дело такое ...уже года три ем на убой . В прямом смысле слова две три порции за раз + каждые 15 м бегаю на кухню за "чем нибудь таким" ...и ни в какую не могу преодолеть планку в 55 кг . Проблема в том что я спортсмен ...а у меня одни кости выпирают отовсюду ...и парадокс ...КАК РАСТОЛСТЕТЬ ? Инет не радует ...везением это не назовешь )
Выбирайте:
1.Селитер (не дай Бог)
2.Забег на кухню к холодильнику д. б. в более позднее время.. .
3.Заканчиваем выбирать правильные "продукты"
4.Меняем повара....
1.Селитер (не дай Бог)
2.Забег на кухню к холодильнику д. б. в более позднее время.. .
3.Заканчиваем выбирать правильные "продукты"
4.Меняем повара....
привет собрат по "несчатью" :D
я не спортсмен и вообще можно сказать веду сидячий образ жизни
ем прилично. и так же не могу набрать больше 55кг.
сейчас вообще 52 (рост 170)
мне 27 лет. и это у меня наверно по наследству переделось. все в семье худые.
так что у меня генетическая расположенность к худобе
у тебя наверно то же
p.s. я не пью и не курю. с желудком и вообще с пищеварительным трактом никогда проблем не было. я даже не знаю что такое это "изжога"
я не спортсмен и вообще можно сказать веду сидячий образ жизни
ем прилично. и так же не могу набрать больше 55кг.
сейчас вообще 52 (рост 170)
мне 27 лет. и это у меня наверно по наследству переделось. все в семье худые.
так что у меня генетическая расположенность к худобе
у тебя наверно то же
p.s. я не пью и не курю. с желудком и вообще с пищеварительным трактом никогда проблем не было. я даже не знаю что такое это "изжога"
меньше двигаться и ещё, может ты растёшь и у тебя всё в рост идёт
так как ты спишь мало, у тебя активный образ жизни, меньше двигайся, не трать зря энергию
так как ты спишь мало, у тебя активный образ жизни, меньше двигайся, не трать зря энергию
Эх брат тебе везет, у меня рост 171, а вес 49 и поправиться немогу, мне б твои 55, был бы очень доволен.
орехи грецкие, стряпню и выпечку, молочное пожирнее и твоя проблема решена :-))
А щитовидную железу не проверял? При повышенной функции может такое быть, там правда еще и других симптомов полно. А много есть вредно - желудок растягивается.
перестань заниматься спортом, потолстеешь
у меня тоже так было до 22 лет, потом за год прибавилось 5 кг, не знаю теперь куда их девать, такое ощущение что все 5 в бока ушли, мучаюсь теперь с ними...
1 к 1 пиво+сметана!! !
А еще можно посмотреть от чего ты сможешь поправиться по группе крови!! !
Удачи
А еще можно посмотреть от чего ты сможешь поправиться по группе крови!! !
Удачи
а на сахар проверялся давно? еще может конституция у вас такая! у меня муж такой! но вы молоды-может еще клацнет возрастное так, что еще худеть будете! особенно если сильно хотите поправиться, и едите очень калорийные продукты, то оно обязательно попрет!
много есть и мало двигаться.. . этого мало.. . самое главное, если при этом ни о чём не переживать...
Мне б твои "худые" проблемы
ешь сою. пей спиртное и быстро наберешь вес
Проверь кишечник на наличие паразитов.
Вес набирается когда ты спишь!! ! Ещё возможно из-зп заболеваний типа гастрита!!!
врятли ты растолстеешь... у тебя строение организма такое.... ешь и не толстеешь)
Сахарный диабет! (( У меня тоже такое. Мама говорила что у меня начинается сахарный диабет .
Не ешь много сладкого .И иди крови здай на сахарный диабет!
Не ешь много сладкого .И иди крови здай на сахарный диабет!
глисты
Схожая тема, мне 17, рост 190, вес 75.
За день я могу съесть еды на 3500-4000 ккал.
Например, рацион за 1 день:
На завтрак 2 тарелки каши, 2 бутера с маслом, 3 кружки какао.
На второй завтрак 4 порции творожной запеканки с джемом и чай.
На обед тарелка борща, пару мисок с салатом, гречка с котлетами и компот.
На полдник 3 булки с вишней и сок.
На ужин картошка пюре и рыба.
Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю + подтягиваюсь на турнике каждый день. В основном, однако веду сидячий образ жизни т.к. целыми днями учусь.
Вроде здоров, раз в год прохожу обследования, болезней пищеварения нет. Что происходит -- не понятно.

За день я могу съесть еды на 3500-4000 ккал.
Например, рацион за 1 день:
На завтрак 2 тарелки каши, 2 бутера с маслом, 3 кружки какао.
На второй завтрак 4 порции творожной запеканки с джемом и чай.
На обед тарелка борща, пару мисок с салатом, гречка с котлетами и компот.
На полдник 3 булки с вишней и сок.
На ужин картошка пюре и рыба.
Занимаюсь спортом 2-3 раза в неделю + подтягиваюсь на турнике каждый день. В основном, однако веду сидячий образ жизни т.к. целыми днями учусь.
Вроде здоров, раз в год прохожу обследования, болезней пищеварения нет. Что происходит -- не понятно.

Повезло
Похожие вопросы
- Почему я так сильно толстею и набираю вес? При том что я довольно часто играю в футбол и очень мало ем (1-2 раза в день)
- почти ничего не ем,а все равно толстею
- почти ничего не ем,а все равно толстею!!!!что это такое?
- Скажите пожалуйсто... как набрать вес ?..я худенькая... а хочеться быть потолще... я очень много ем, но не толстею ни как (
- Здравствуйте, я очень худая, ем и не толстею. Ноги, руки - спички... есть ли какие специальные диеты для набирания веса?
- люди, подскажите как можно поправится, а то худая слишком, ем нормально, но не толстею.
- Почему я ем много и не толстею?
- Я ем на ночь. . я толстею.. . я ненавижу себя за это.. . я не могу по другому. . мне плохо когда не поем.. . помогите...
- очень много ем (((что делать?
- Почему некоторые люди очень много едят, но при этом остаются худыми? А другие мало едят, но на вид очень толстые, почему?