Коррекция веса
помогите, плиззз!!! все время хочеться есть! обзовите меня, что-ли?? а ведь могу быстро похудеть. хваетает на недельку
у вас не дом а савванна просто, бегемот вон побежал))
колобок!)
хватит есть ОБЖОРА!!!!
ск-ко я себя ругала и стыдила. были доброжелатели, которые делали комплим со вторым смыслом. ну держусь держусь, а потом срываюсь и ем всё, что хочу и ничего не помогало. зашла в аптеку и мне посоветовали меридиа. курс 3 месяца. он только по рецепту и дорогой. пропила только 2, но за это время организм привык к маленьким порциям. а ем всё подряд. . за 2 мес похудела на 8 кг. прошёл месяц и пока не прибавила. но по началу и побочки много. я только так смогла прийти немного в норму. я никогда худой не была. смотрите сами как вам лучше. у кого то есть сила воли, а у меня её видать совсем нет. может и вам стоит какую-ниб кодировку. я не призываю ни в коем случае
ну и будешь жирной-прежирной... собъешь обмен веществ от таких перепадов веса! раз похудела, так уж держи вес как можешь!!!
а щас СЛОНИК))
если есть возможность. ешьте голой перед зеркалом. или почистите зубы (После мяты колбасы не хочется)
Еш овощи и фрукты, сейчас их много. А овощные супы и салаты хоть целый день)))
Возьми чашку овощного салата, стебель сельдерея и ешь на здоровье! А завтра распланируй рацион так, чтобы есть раз пять в день и понемногу - голода не должно быть.
Эта проблема у многих женщин и была и у меня .Мне муж всегда говорил что я и токую тебя люблю но это былне миф, сночало он просто засматриволся на девушек с красивой фигурай а после изменил!. И это касаетса и вас, не думайте что то что случается у других не когда не коснётса и вас. Любите себя и следите за собой! Всё что надо чтобы похудеть это делать 100 раз в день приседание 50р. пресс, не есть после 8 и не есть сладкое, хлеб и колбосу! Желаю удачи!
Фото из радела мотивация на указанном в источнике сайте посмотрите и сразу отпадет желание есть :)
Похожие вопросы
- ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!! ((( С ЧЕГО НАЧАТЬ? ЧТО ЕСТЬ И КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖЕТЕ ПОСОВЕТОВАТЬ? Помогите... плиззз
- Помогите как быстро похудеть?
- Как быстро похудеть? подскажите плиззз
- Мне 15 лет рост 172 вес 85кг!Помогите быстро похудеть за месяц без вреда организму , только нормально !
- народ помогите как быстро похудеть, но при этом всё есть
- Здраствуйте. Помогите мне пожалуйста. Как быстро похудеть? Я подросток мне 15 лет при росте 180 см вешу 85 кг.
- Как быстро похудеть? Сразу говорю... надо похудеть совсем чуть чуть! Помогите.
- как быстро похудеть? как можно быстро похудеть, если не любишь спорт и почти нет свободного времени?
- как быстро похудеть за недельку и сбросить 7 кг???
- Помогите плиззз!!!У меня рост 170,а вешу 50 кг(( очень хочу похудеть,подскажите как до анарексии дойти?