Люди, как сделать так чтоб лицо не отекало? я ужэ замучилась. Спасибо.

Поменьше соленого и жареного - того, что задерживает жидкость в организме. Попейте мочегонные препараты. Умыватесь льдом с травками; термальная вода освежает лицо.
А с почками всё в порядке?

Отек лица относится к разновидности местных отеков, которые сигнализируют о неполадках в работе какого-либо определенного органа. Считается, что внешние отеки проявляются, когда задержка жидкости в организме составляет около 3 литров.
Существует несколько причин отеков лица: заболевания сердца, почек, печени, щитовидной железы, сосудов, недостаток некоторых витаминов в организме. Но случается, что отеки лица, возникают и у совершенно здоровых людей и являются следствием голодания, неправильно подобранных диет, переутомления или недостаточного сна.
По наблюдениям врачей, если лицо часто отекает к вечеру, становится одутловатым, то это сигнал обратиться к кардиологу, поскольку это сердечные отеки. При сердечных отеках всегда бывает увеличена печень. При отеках сердечного происхождения больной не может низко лежать из-за одышки. Сердечные отеки мало смещаемы и довольно плотны на ощупь.
Если же отеки на лице появляются по утрам, особенно вокруг глаз, то причинами их могут быть как недосып, переутомление, употребление на ночь спиртного, так и проблемы с почками. При заболеваниях почек отекает сначала лицо и веки, особенно нижние, отеки при этом мягкие и водянистые, их можно легко перемещать с одного места в другое. Наряду с отечностью вокруг глаз, возможно наличие периферических отеков и повышенного артериального давления. При хронической почечной недостаточности характерен бронзовато-лимонный цвет кожи. У хронических почечных больных перед появлением отеков начинает быстро нарастать вес, за счет скрытых внутренних отеков.
Причиной локального отека лица может быть аллергическая реакция. Такой отек носит название ангионевротический. Дополнительными симптомами, указывающими именно на аллергическую реакцию, являются сыпь и зуд, а также затрудненное дыхание. Иногда признаком аллергической реакции может быть потеря сознания. Аллергические реакции могут развиваться на лекарственные средства, особенно антибиотики, на переливания крови, укус насекомого, некоторые пищевые продукты.
Отек на лице может носить сосудистый характер. Причиной отека лица в таком случае может быть тромбоз верхней полой вены. При этом отек лица сопровождается и его синюшностью.
Локальная инфекция в области придаточных пазух носа, зубов, миндалин может вызвать затруднение оттока и застой лимфы в лимфатических узлах нижней челюсти и стимулировать односторонний или двусторонний отек лица, который исчезает по мере стихания воспалительного процесса.
К редким причинам отека лица относятся дерматомиозит, склеродермия и тромбоз кавернозного синуса. Последний обычно встречается после перенесенных воспалительных процессов лица или околоносовых пазух. Как правило, заболевание встречается у больных со сниженным иммунитетом, страдающих сахарным диабетом.
Отеки лица часто встречаются у больных с эндокринными заболеваниями.
В общем, сходите к терапевту, если отеки стали регулярными - надо предпринимать конкретные действия!

попейте мочегонное дня 3 - и не кушайте и не пейте на ночь

солёного поменьше кушать

Во-первых проверить почки и сердце. Вам врач назначит мочегонное.

Сходить к терапевту

пить меньше, в смысле воды

Отеки это как правило следствие какого-нибудь заболевания. Проверить сердце, почки, вылечить и отеки пропадут.

Проверти шитовидку, почки и сердце. А волосы, ногти у вас какие?

Добавить к прочей диагностике ничего не могу, но если это почки то есть хороший травяной рецепт

1\2 чайной ложки сушеного
1.корень укропа
2.березовые почки
3.арбузная корка
4.стручки фасоли
на1.5литра в день
залить кипятком настоять 5-10 мин
10дн пить перерыв

Отеки лица могут быть вызваны нарушением работы почек. Непременно обратитесь к доктору. Удачи вам!!