На какие диеты можно садиться при беремености?

По больше фруктов овощей желательно в сыром виде овощи. Молочные продукты не сильно жирные и что бы отеков не было через день или два раза в неделю устраивайте без солевые приемы пищи но при этом пить витамины и есть по больше творога. Щас лето и соблюдать правильное питание во время беременности проще простого. Во первых организм от всякой гадости очистится ребенок здоровый родится. Все тут пишут ни каких диет!!!! А что лучше сидеть в жару дома и есть пирожки булочки заедая сгущенкой, жареное мясо, картошку?? ? Забейте холодильник свежими овощами фруктами молочными продуктами делайте окрошку и лопайте сколько хотите. Мясо кушать конечно надо но лучше вареное или с овощами потушить.

Ни на какие. Иногда врач назначает беременным разгрузочные дни. Это когда беременная слишком резко набирает вес и связано это с отёками. Во всех остальных случаях - никаких диет.

разгрузочные дни с кефиром и творогом. раз в неделю, не чаще. а вообще лучше без диет

Ни на какие. При беременности можно только правильно питаться. При этом не путать правильно и много. Врач в ЖК расскажет, что надо есть и чего есть не надо.

жанна к, этот рацион рекомендован всем беременным. Вам ни на диете сидеть надо, а стараться придерживаться правильного питания и не объедаться, по возможности конечно иногда беременные страдают "жором":))))

какие диеты?!!! наоборот надо кушать и кушать

я по показаниям здоровья-больная печень, сидела на диете, не ела жареное, острое, кислое, жирное, красящее, копченое т е чай кофе кола яйца колбаса молоко жирное и тп низзя, суп без пережарки постный или на самом постном мясе, овощи-фрукты-сколько хочешь (мне не мешали, но подруги фрукты почему-то ограничивали) , я и так толстой не была, рост 164 вес 62, до родов, перед родами 70 кг весила, много вод было, сын большой-длинный но худенький родился, но чесное слово, лучше поправиться, молочко будет, кормить сможешь, силы будут, а то будеш дохлая, ребенка поднять не сможешь, перепелинать, когда малыш родится-беспокойный будет, не рискуй.

С ума сошли что ль оО

если и нужны какие то диеты то их врач назначит... .
при беременности ни какой самодеятельности

никаких диет, вы когда такие вопросы задаете, возникает другой вопрос все такие *****!?!?
Какие к черту могут быть диеты? И свой организм загробить и ребенка не выносить! Слов никаких не подобрать!!!!

ни на какие нельзя.
ребенка угробить хотите что ли?

Диеты, нельзя. Питайтесь правильно, 5 раз в день и пейте воду!

при беременности строго настрого запрещаеться сидеть на какой либо диете, можно просто контролировать свой аппетит

совсем что ли, какие диеты.

диета для "беременных"-меньше жаренного, жирного, по больше фруктов, телятина, гов. печенки, кисломолочные продукты, черный хлеб., овощи... И не надо кушать за двоих, кушайте чучуть, но часто. Я за беременность набрала 10кг, а после родов они сами исчезли