Подскажите, как преодолеть свои комплексы?Хочу похудеть,а у нас поставили тренажеры на стадионе, но..

Ты продолжать можешь комплексовать, только параллельно этому одень спортивную одежду, обувь, иди на стадион, по пути продолжай комплексовать на здоровье. Придешь туда, не прекращай комплексовать, начинай заниматься, не прекращай комплексовать. Комплексовать - очень важно!)) ) Но ты совмещай просто закомплексованность и занятия на тренажере. А если только комплексовать, то время тратиться зря. Можно ведь комплексовать и начать пойти заниматься. Учись делать сразу несколько дел. :):)

Да знаете плевать на всех!!! я сама пытаюсь сбросить вес и бегаю на стадионе где куча народу! в свою очередь могу сказать что когда вижу полных людей которые занимаются спортом то чувствую к ним бооольшое уважение и они мне совсем не кажутся толстыми!!! если вы за собой рещили следить это здорово! не стесняйтесь а сосредоточьтесь на эффективности вашей тренировки)

забей на всех, думай о себе и о том какой красивой у тебя станет фигура

купить красивыый прикид для занятий и знать что ты лучшая !!

ну так вы со смелыми знакомыми ходите! они всех отгонят и всё пучком будет.

у самого был такой комплекс.. весил 90 кг был пухлый... прошлым летом начал бегать на стадионе в 6 утра чтобы никто не видел) сбросил за лето 15 кг, но.... комплекс не ушёл, так и считаю себя толстым и худею дальше (((

забей на всех. многих ты никогда больше не увидешь. и ещё всем им по барабану чем ты там занимаешся, они сами такие.

девушка, таких как вы очень много, я в том числе, так что отнеситесь к этому с юмором и вперёд на стадион! помогает)))