как заставить себя начать худеть? где взять силу воли для этого?

....смотри в зеркало - и старайся увидеть в нём себя, но новую - стройную..

если не готова к тяжелому труду "ни за какие коврижки", а тем более - ради процесса - то просто забей

И не говори!! ! Просто ужас какой-то! Попробуй ПОЛЮБИТЬ - чтобы появился СТИМУЛ!!!

Ты- жирная корова, самой не стыдно? !
Вот и худей!
Иначе вообще жиром обрастешь... я самая безвольная в мире, не могу себя заставить английский выучить, но худею. Чем ты хуже?
)

Посмотреть на фото очень толстых людей
Или подумать о проблемах со здоровьем

Посмотрите на стройненьких красавиц. Большинство с парнями, довольные жизнью. Хотите быть такой же? Тогда вперед)

Нужно просто влюбиться, например, в собственного мужа

я тоже страдаю с этой проблемой а может мы вместе похудеем и заставим себя

легче если ктото из семьи худеет с вами. будете следить друг за другом. я год собиралась сесть на диету, но не могла. но однажды я просто начала питаться правильно, не переедать, потом стало легко уже ограничивать себя и затем сидеть на диетах. это не за 1 день получись. это скорее психологическая зависимость, или просто от скуки мы набиваем рот. так что когда хотите есть - идите на улицу. а поздно вечером если есть захотите - спать

Думаю, что заставить себя невозможно, тем более, что это вызывает внутренний конфликт. "Прими себя такой, какая ты есть и ты станешь такой какой ты хочешь быть! " А проще - ПОЛЮБИ СЕБЯ!!!