хочу похудеть,но вес уже несколько лет не меняется ни туда ни сюда(((((((

А в чем собственно вопрос то? Значит ничего не делаешь для этого.
П. С. Сразу остановлю поток болтовни о том что "Я перепробовала сотню способов и ничего не помогает"....
Я имел ввиду ничего не делаешь дельного. Просто слушаешь советы о диетах итд. Наверняка ничего более.

ничем не могу помочь, сама полнею от одного вида еды

Препараты, улучшающие обмен веществ. Клетчатка и пр..

Нет вопроса, нет ответа.

Удачи!

Рецепт жиросжигающего супа:
5 литров воды, 6 средних луковиц, несколько помидоров, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, пучок
сельдерея. Кипятить на большом огне 10 минут, затем сделать маленький огонь и продолжать варить до готовности 10 минут, соль, перец – по вкусу. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны, ешьте его столько, сколько хотите.
•1 день. Суп и любые фрукты (кроме винограда и бананов) .
•2 день. Суп и овощи.
•3 день. Суп, фрукты и овощи. Если вы полностью придерживались этой диеты, то вы должны потерять от 1 до 3 кг.
•4 день. Суп, фрукты и овощи (кроме винограда и бананов) .
•5 день. Суп и говядина с помидорами. Постарайтесь выпить в этот день 6-8 стаканов воды.
•6 день. Суп и говядина с листовой зеленью.
•7 день. Суп, овощи, черный рис.
Категорически запрещен хлеб, алкоголь, газированные напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира. Взвешивайтесь по утрам. При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 3 до 9 килограммов.

Я сделала себе акупунктуру (иглоукалывание), вещь просто супер, мне очень помогло. Ставят именно на проблемные зоны и потом кожа не висит. Попробуйте может и вам поможет...

Подходите к проблеме комплексно: прежде чем корректировать питание, наладьте водный режим, сделайте очистку организма, восстановив все обменные процессы. Питание смотря по Вашему гормональному статусу. И конечно физ. нагрузки.

Хм.. . попробуйте кушать углеводной пищи, всё же больше в первой половине дня. Главное не голодать. Кушайте 5-6 раз в день дробно, небольшими порциями. Побольше пейте воды . Откажите себе в алкоголе, он очень задерживает процесс похудения. И Физическая нагрузка. Удачи!