Девушки, подскажите, пожалуста, хорошую диету. Или сайт про диеты.

В блогах есть оч. хорошее сообщество "Худеем вместе". Зарегистрируйся, не пожалеешь. Там много худеющих общается. Научат, подскажут, поддержат.. . Много разных диет и способов похудения, массажи и многое другое.. . Очень позитивные девчонки!!!

http://www.about-health-care.com/weight_loss_page/
http://zdorove.org/
http://zdorove.org/
http://www.koob.ru/food/
Специально для вас покопалась у себя в "избранном":). Неплохие сайты, НО лучше просто изменить стиль питания и добавить физические нагрузки. Только упаси вас Бог голодать! Последствия возможны самые ужасные, и, то, что вы не похудеете ни на грамм из-за того, что все процессы в организме "замрут" - ещё не самое страшное.
"Садитесь" на низкокалорийные продукты, богатые клетчаткой, которые и насытят желудок и заставят пищеварительные органы работать как положено, выводя всё лишнее. Это овощи и каши. Особенно капуста. Жуйте её листья в сыром виде - это такая "мочалка" для организма!
Просто, полезно, доступно и не так уж мучительно, правда?
И рекомендую навеки забыть про мучное. Это не диета, а образ жизни. Среди некалорийной пищи так много вкусного!! !Может и не так быстро, зато КАЧЕСТВЕННО, а это важнее. И с лишним весом вас покинет много других проблем.
Удачи!

лучшая диета - отсутствие диеты, будеш на ней сидеть - будеш толстеть, надо только правильно питаться и есть совместимые продукты, здоровый образ жизни вести, спорт какой - нибудь.

я просто очень поражаюсь на тех, кто пишет подобное. Диета - это приемнеколорийной пищи. посадишь себе все здоровье. потом будешь лечиться, набирая при этом вес в несколько раз больше, чем потеряла.
просто ограничь прием пищи после 18.00, старайся кушать овощи и обязательно фрукты и соки. ежедневная зарядка и нормальный 8-ми часовой сон.

японская 13-дневная диета) ) просто введи в поиск))

не ешь после 18часов, только воду!

стакан воды за 3 дня до еды!

http://www.galya.ru/ посмотри, много чего полезного есть.

могу посоветовать диету если нужно