Как сбросить 25 кг за 2 недели? ну...это не совсем прикол принимаются все варианты вдруг попадется реально полезный

Монодиета (см. в и-нете) на 14 дней + утрення гимнастика + спорт (плавание / бег / др. ) - потом правильное питание + такая же физ. активность на месяц. Спустя месяц - опять монодиета + физ. активность - потом правильное питание и физ. активность. Вот таким "циклом" - Вы похудеете безболезненно и навсегда (если будете следовать правильному питанию и не забывать заниматься спортом + хороший вариант - это внедрить в жизнь разгрузочный день 1 раз в неделю) . За первый "цикл" - Вы сбросите 6-8 кг. , за второй - 4-6 кг, за третий - 3-4 кг. (обмен веществ понижается от монодиет, но Вы восстановите его, когда окончательно похудеете и перейдёте на здоровое, сбалансированное питание) . Удачи!

это не реально и очень опасно для здоровья, короче умереть легко можно если так резко худеть!

Ограничить употребление углеводов (мучное, сладкое, картофель) , не кушайте после 18.00, пейте 1,5-2 литра воды в день

я в свое время худела по диете Ларисы Долиной, очень действенная диета

1-й день: 400 г печеного картофеля без соли и 0,5 л кефира 1% жирности (это на весь день) .

2-й день: 400 г обезжиренного творога и 0,5 л кефира.

3-й день: 400 г фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 л кефира.

4-й день: 400 г отварных куриных грудок без соли и 0,5 л кефира.

5-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.

6-й день: 1,5 л минеральной воды без газа

7-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.

После недели диеты питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного. Это надо для закрепления веса. Возможно, что за это время прибавится килограмм. Спустя семь дней вновь приступите к диете - пока не достигнете желаемого результата.

1. Каждый день нужно употреблять только определенный вид пищи. Например, творог или вареную курицу. Запивать кефиром, настоем трав и водой.

2. Продукты надо делить на маленькие порции и есть через каждые два часа с 8.00 до 18.00. После - ни-ни!

эм.. . фотошоп:):):):):):):)

при такой потере веса Вы гарантированно дадите дуба.

25 кг за 2 недели - это очень опасно для здоровья!! ! Даже если вы и достигните такого результата, то наберете еще больше за более короткий срок. Разберитесь в себе. Из-за чего вес избыточный? Заболевание, или просто переедаете. Лично я всем советую сначала посетить психотерапевта. А уже потом - диетологов, фитнес-центры и т. д. Проблемы избыточного веса в большинстве случаев из-за внутренних конфликтов

липоскция... и прям завтра в клинику, если тыщи три баксов есть!

Вообще не есть!!!! ВООБЩЕ!!!! ВООБЩЕ!!!! совсем-совсем не есть!!! !

только воду пить!!!! Представьте, что вы там, где тупо нет еды!!!

попробуйте голодание и физ. нагрузки (бег 7км) только ОСТОРОЖНО!!!!