Вы вообще худели когда-нибудь? как? и результаты?

Похудела на 20 кг, когда родила ребенка: мы жили на шестом этаже без лифта и когда надо было выходить на прогулку, схема была такая: сначала спускалась коляска, потом бегом наверх за ребенком, после прогулки то же самое в обратном порядке. Эффект продержался 15 лет без всяких диет

я вчера прочитала. . что у кого сон меньше 7 часов в день, то тип и не рыпайтесь, не похудеете

Ни чего хорошего, от болезни худеть не звиздато.

Шаг вперед и два назад

Просто перед сном жрать не надо! Все ем раздельно! За две недели минус 5 кг. Но 125 остаются пока!

я перепробовола все диеты, которые на слуху. Упорно худела. но ненадолго. Потом вес возвращался в двойном размере. Не сидите на диете никогда. ищите другие способы. При этом 18 лет работаю тренером и физической нагрузки больше чем достаточно.

Я перепробовала много диет.. . Но похудела только на раздельном питании.. . Два дня белковых затем два дня овощных. Удачи. За три недели 7 кг.

Отказалась как-то от хлеба, месяца на три, естественно масло намазывать не куда, колбасы тоже много не съеш без хлеба--- хорошо похудела кг. на 10 и долго потом не поправлялась, где-то за год потом вернула свою потерю.

Из-за частых поездок худею 2 месяца килограммов на 5-6, потом за две недели набираю 10.Потом все по новой в итоге имею 25 кг лишнего веса.

сидел на пивной диете, (ну там ещё водка и коктелы были) не помогло (((! p/s написал со стр своей девушки)))