Коррекция веса
я вешу 43 кг, для моего возроста это очень много, что делать? как похудеть?
надеюсь рост ваш не выше 153 см. есл нет, то попробуй мириманову минус60 или бег каждый день сколько сможешь
Вес соотносится не с возрастом, а с ростом. Есть даже специальная таблица расчета идеального веса для определенного РОСТА
43 кг это норма при росте 150 см. Эсли Вы выше, то это дохлятина костлявая и больная девушка. Сочувствую. Но лечить надо голову.
А какой у вас рост?
а сколько тебе лет и какой рост. вот у меня рост 156 см, а вес 47 кг. если ты еще маленькая то вскоре весь лишний вес исчезнет, и будет у тебя хорошая фигура. израстешься еще. исключи из своего рациона печеное, жаренное. не ешь булки и т. п.
Я могу только предположить какой у тебя возраст, поэтому скажу самое главное-не заморачивайся, у тебя растущий организм, к 18 годам щёчки сами сбегут=)
да ты по ходу анорексичка
трудно ответить если не знаешь возраст и рост, но мне почему-то кажется, что просто это ваше заблуждение, 43кг это очень даже нормальный и небольшой вес, ну, конечно, если только вам 5 лет, то наверное многовато будет, а так не переживайте, в жизни есть посерьезнее вещи, о которых надо думать
Встать из-за компа.. . идти поиграть во двор
часто есть (раз в полчаса).. . но по-малу (например пол-яблока, бутерброд, пол тарелки супа...).. . такой метод научит твой организм перестать накапливать жир про запас, так как будет регулярно получать белки и углеводы.... все это на 2-3 недели.. . пить только минералку и сок (не более 2х стаканов/день)
отказаться от приема пищи после 21-00 СОВСЕ
Пока молод (а) надо ускорить обмен немного.. . решишь собой заняться пиши в личку...
часто есть (раз в полчаса).. . но по-малу (например пол-яблока, бутерброд, пол тарелки супа...).. . такой метод научит твой организм перестать накапливать жир про запас, так как будет регулярно получать белки и углеводы.... все это на 2-3 недели.. . пить только минералку и сок (не более 2х стаканов/день)
отказаться от приема пищи после 21-00 СОВСЕ
Пока молод (а) надо ускорить обмен немного.. . решишь собой заняться пиши в личку...
11 лет, девочка 43 КГ??? ?
очеееень много. . садись на диету. .
Олечка Мейфер, 43 кг при росте 150 это норма для мальчика, даже не норма а уже ближе к тучному телосложению. .
мне 14 лет, рост 170 вешу 50 кг. . и не костлявый я ничуть? м?
очеееень много. . садись на диету. .
Олечка Мейфер, 43 кг при росте 150 это норма для мальчика, даже не норма а уже ближе к тучному телосложению. .
мне 14 лет, рост 170 вешу 50 кг. . и не костлявый я ничуть? м?
мой раст 153 см
Не есть после 4.
Похожие вопросы
- При росте 159-160 вешу 43 кг, очень хочу похудеть на 8 кг, но как? Занимаюсь спортом, придерживаюсь диеты...Не помогает(
- я хочу потолстеть! вешу 43 кг при росте 170( какие упражнения посоветуете? которые можно делать дома
- Мне 16 лет,и при росте 162 см я вешу 43 кг.Это много?
- скажите, как можно поправиться?а то я вешу 43 кг при росте 159!!!!
- при росте 163 см весить 43 кг это нормально?
- мне 13 лет рост 165 вешу 70 кг :( стоит ли пить таблетки турбослим для уменьшения аппетита? Хочу похудеть на 20-30 кг
- Всем привет у меня проблема. Мне 13 я вешу 43 кг при росте 158 как сбросить лишний вес?
- Как набрать вес? Чем быстрее тем лучше) При росте 167 вешу 43 кг Если кто-то знает хороший способ напишите пожалуйста.
- Хочу весить 43 кг!!!
- Сестра жены при росте 167 см весит 120 кг, впала в депрессию, жить не хочет... Как ей помочь похудеть?