Что делать, если диета не помогает?

последние килограммы самые подлые
налегая на траву, мясо без жира и рыбу
это сбудет стимулировать инсулиновый метаболизм!
и больше двигайся!!!!

Лучшая диета - это не кушать после 6 часов вечера и фитнес.

Возможно Вам нужно поставить за цель не похудение, а очищение. Ваши мысли настраивают Ваш организм. Если Вы будете все делать по очереди тогда будет хороший результат и на долго. Сначала поличите зубы (во всех тибетских трактатах написано, что очищение организма начинается с лечения зубов) , очистите лимфу, очистите кровь, очистите печень и т. д. Увидите результат!

Эт смотря скока ты весишь.. . если ты щас весишь 55 и сбросила 5 кг, то конечно дальше будет сложно скидывать, потому что уже критичная масса. Вообще только в первый месяц уходит больше всего кг. А потом уходят но не так быстро. Спорт оч важен))

Смотря какая диета. Лучше сходить к диетологу и он правильно подберёт для тебя диету. Спорт тоже важен.

Не здавайтесь надо продолжать, затем увидите результат

занятся спортом ) или вооще перестать есть мая сестра 10 дней падряд не ела таким образам уже 20 кг унее исчерпаны ну эта наносит вред здаровью на мой взгляд лучше всего заниматся спортам ( фитнас точно не памагает)

Заняться спортом!

СПОРТ!!!! И ЕЩЕ РАЗ СПОРТ!!!!

обратиться к врачу