какие витамины нужно пить,чтобы улучшить кожу головы,лица,тела?

Мерц хороший препарат, Ревалид отлично влияет, но все необходимо пить курсом месяца в 3 - 6. А вобще лучшее средство - изменить режим питания, добавить побольше жирных сортов рыб, молочные продукты, различные растительные масла холодного отжима (облепиховое, из косточек винограда, кунжутное) ну и злаковых грубого помола (хлебцы например) . Ну и вдовершение отлично помогают внешние средства у Label Cosmetics есть различные очищающие средс тва с термальной водой и эфирными маслами. Это несмываемые спреи которые нужно распылять непосредственно на кожу головы и питает и очищает и успокаевает

ПИТЬ ВИТАМИНЫ ИЗ БАНОЧЕК - ТОЛЬКО УХУДШАТЬ ЗДОРОВЬЕ, ДОКАЗАНО ИССЛЕДОВАНИЯМИ МНОГИХ ЗАРУБЕЖНЫХ ИНСТИТУТОВ. Артишок попейте, серу, они имеют отношение к состоянию кожи. А вообще, чтобы справиться с проблемной кожей, нужно внутренности вылечить и кожа сама придет в норму.

А, D,E. Омега 3 (рыбий жир) . Употребляйте 200,300 гр. овощей и фруктов ежедневно.

Все важные витамина... Но в вашем случае - витамин - С.... Это лимон, яблоко, лук, чеснок, Разновидности репки и все цитрусовые...

Драже "Мерц-Бьюти" улучшает состояние кожи, волоси ногтей.
Здоровья тебе и красоты!

те, которых не хватает... есть специальная компьтерная диагностика для подбора комплекса витаминов

Во вторник, зайдите ко мне в мой мир и в моём блоге будет выложена ссылка на комнату, где будет ведущий врач мира доктор Миллер из США отвечать на подобные вопросы и вы сможете получить професиональный ответ! Он этим занимается 20 лет

УДАЧИ!

Самое лучшее средство-это противозачаточные таблетки.

Омеганол 3