какую воду нужно пить на голодный желудок утром?и будет ли эффект похудания от этого ?

Нужно заморозить в пластиковой бутылке и пить оттаявшую воду. Такая вода по структуре близка нашему организму. Пить лучше с 5-7 утра 1-2 стакана комнатной температуры. Теплая вода вызывает газообразование. Такие процедуры способствуют похуданию и улучшают работу ЖКТ.

Воду, пропущенную сквозь фильтр, с долькой лимона и ложкой мёда.

если желудок здоровый пей с лимоном! - получаешь дозу витамина С
похудеть, я думаю, не удасться, а вот наладить работу кишечника - да

я пью тёплую с лимонным соком

Для похудения нужно пить минеральную воду Донат магний втечение месяца 3 раза в день перед едой. Она действительно способствует не только похудению но и выводу шлаков из организма. Продаётся эта вода только в аптеках и стоит недёшево. Если вас заинтересует эта информация, просто наберите в интернете её название и всё сами подробно прочитаете.

Предлагаю пить коралловую воду. Два стакана натощак, это полезно для всего организма. Один стакан за 20-30 минут до еды и 2 стакана через полтора-два часа после еды. Если не пить воду после еды, как сказано выше, то 60 % съеденных жиров уходит на увеличение жировой ткани в организме. Вода должна быть теплой. Тогда организм не тратит энергию на ее подогрев. Холодная вода приводит к спазмированию пищевода и желудка.

Прохладную. Чистую за 15-30 мин. до еды

рецепт от балерин - надо пить ледяную воду! ( т. к. на подогрев организм затрачивает дополнительные калории)

Теплую, но не поможет, если жрать на ночь

чистую, пропушенную через фильтр

Минеральную без газа