Коррекция веса

Пить воду на голодный желудок - полезно для похудения?

Oly@ !!!
Oly@ !!!
8 963
Да. Больше рассходуется калорий, что-бы согреть воду в желудке.
MS
Moldir Saidulla
7 722
Лучший ответ
Вообще полезно на голодный желудок пить воду.
Галина Яровая
Галина Яровая
75 276
те, кто дает такие советы, почему-то загнултсь в 60 лет, Питайся как желудок позволяет, не пей водку на тощак
От водки не худеют
очень, желательно 2 стакана, желательно горячей воды
конечно, особенно с утра
Полезно, если есть проблемы с запорами.
я думаю, что вредно для организма)
ДЛЯ ПОХУДАНИЯ - нейтрально. а вот для нормальной работы желудочно-кишечного тракта НУЖНО с утра, натощак, выпивать стакан теплой воды. Если все-таки с помощью воды хотите похудеть, то перед приемами пищи - стакан воды с соком лимона. очнь эффективно!
PC
Pervane Ceferli
1 546
При похудении (т. е. когда человек сидит на диете) воду пьют до еды для того, чтобы:
- уменьшить чувство голода
- для профилактики запоров
- для выведения токсинов.

Сам по себе стакан воды натощак никак не отразится на падении веса.
С утра всегда в первую очередь нужно выпивать стакан воды. Очень полезно для организма!
Наталья ))))
Наталья ))))
1 143
Кстати да, я тоже слышала что при похудении это полезно! Когда пьешь много перед едой, то есть уже не так хочется.
это вообще полезно. Потому что чистит не только желудок, но и из всего кишечника застоявшийся кал выгоняет. Ну и худеешь поэтому, что лишнии сухие какушки вымываются.
Это ПОЛЕЗНО для вашей будующей язвы
Галина Яровая Чтобы получить язву надо на голодный желудок пить водку, а не воду.Чушь не несите. Пью воду каждое утро на тощак/в течение пяти лет/ ,а потом ем геркулес на воде. И слава богу все в порядке.
вообщем не слушайте тех, кто говорит, что вредно. ОЧЕНЬ даже полезно, я вот уже за правило взяла с утра пить стакан теплой воды. Это хорошо для кишечника (чистит) . Да и вообще вода положительно влияет на организм, усиливает все обменные процессы.
очень полезно пить до еды стакан воды за 1 час. и во время дня если хочешь подудеть хотябы стаканов 8 воды, хорошо очишает организм, это вместо, кофе, чая, который мы пьем во время дня.