во время диеты нужно пить воду или не нужно???

Нужно обязательно не менее 1,5л. При диете ещё больше! Во-первых, уменьшаете таким образом аппетит, либо в любом случае съедаете мало (вода занимает большой объём в желудочно-кишечном тракте) , во-вторых, вода ускоряет обмен веществ (метаболизм) , особенно при выполнении физ. упражнений (усиливается потоотделение) . Особенно советую, выпивать утром натощак не менее 0,5л. до еды. А также перед каждым приёмом пищи За полчаса до еды выпивать стакан (200мг) воды.

vodu pit nuzhno vsegda do 2 l v den.

Воду нужно пить всегда!

Обязательно нужно !!

Даже необходимо, около1,5- 2 л в день, но, только если нет нарушений сердечно-сосудистого характера.

Ну вы даете. Что же это за зверскя диета, при которой еще и воды нельзя. Говорят 3 суток может человек выдержать без воды. А дальше уже диета не нужна.

ДА! ДА! ДА! Конечно!!!! ОООЧЕЕЕНННЬЬЬ МНОГО!

нужно и чем больше тем лучше

я думаю нужно, если конечно вы не хотити похудеть до состояния мумии

конечно нужно. 1 литр обязательно. а вообще для более эффектного очищения от шлаков, либо лечения - до 2 литров. если много сразу не можете - пейте умеренно горячую воду. так легче выпить необходимое количество.

Конечно нужно!!!

обязательно! 1.5-2 литра, это только воды, не чаякофесокасупа.

Во время диеты можно пить воду в любом количестве)

нужно обязательно!
а если ещё пить и холодную воду - организм будет затрачивать калории на её согревание ;)
а вообще лучше пить зелёный чай например. он хорошо очищает организм

нужно

При любой диете нежно пить не мение 1,5 литра житкости в день. Вода должна быть чистой не газированой. А еще можно настаяший зеленый чай. Он кстати еще и ккалрии сжигает!!!

Нужно, причем перед приемом еды, при этом количество употребляемой пищи снижается, но не газированной- потому -что она повышает апетит, это я вам как врач говорю!!!!

нужно

Нужно и очень много говорят надо пить 2 л. в день