девчнки я похудеть похудела во всем, а вот живот ну ни в какую и что только я не делала, подскажите почему так и что дел

жир с живота уходит гораздо медленне, чем с остальных частей тела
просто худея везде, вы не замечаете, что и живот уменьшается
как только Вы сбросите вес до нужных размеров, постепенно сойдет и живот
а пока старайтесь придерживаться диеты, продолжайте заниматься спортом и подкачивайте пресс
а еще лучше найдите хорошую массажистку, она вам живот уберет за 10 сеансов

Пресс. Укрепит живот.

Надо пресс качать, причем нагрузка должна быть на различные мыщцы живота, например, косые мышцы вообще никак в обыденной жизни не "прокачаешь" только с помощью специальных упражнений.

живот - это самое опасное место в принципе, если у вас талия больше 80 см - это может говорить о внутреннем ожирении, когда жир расположен не под кожей, а вокруг внутренних органов. такой жир убрать гораздо сложнее, да и неприятностей это может доставить куда больше, чем просто толстая попа.. .

я худела на коктейлях енерджи диет, они восстанавливают обмен веществ и способствуют сжиганию жира в первую очередь внутреннего, потом подкожного. так я за 2 месяца скинула 10 кило веса а в талии похудела с 87 до 72см.

пресс укрепит но не сгонит жир. даже может больше живот стать если сильно на упражнения налечь - мышцы то и на животе растут.

упражнения пробовали?

попробуйте качать пресс, а еще почистить организм, потому что похудение похудением, а шлаки остались

пресс покачай, это само собой
если внизу животик - можно обертывания
если со здоровьем все отлично - кишечник почисти, сенну попробуй