можно ли скинуть 10 кг за месяц только завтракая

очень даже можно.. если есть один раз в сутки, то однозначно наживешь холецистит и язву желудка и 12 перстной кишки... а при этих заболеваниях потеря веса катастрофическая обычно.. так, что вперед...

скажите, зачем вы пытаетесь доказать постулат "все бабы дуры" ?

вах, лучще вообще не кушать недели две, а пить воду и скинеш до 40% веса

Есть 5 раз в день сырые овощи - и ни минуты покоя!

можно то можно, только хана здоровью и потом главное опять не набрать, а это сложнее

Можно, если не боитесь за здоровье.

лучше тогда кушать часа в 3..чтоб первые полдня быть в предвкушении, а остальное время держаться

можно, плюс к этому заработаете язву или гастрит.. . как бесплатное приложение

Можно, но вреда много от такого экстрима.

смотря как завтракать

Похудеть то можно, а потом и набрать так же быстро.

если есть реально и нормально 1раз в сутки, а остальные часы просто вода или чай зелёный, то вреда не будет, я так скинула 17 кг за 1,5 месяца, но при этом минимальная нагрузка присутствовать должна, но надо ещё выдержать это время нужна огромная сила воли и стимул

Если так питаться, значит лишать свой организм полезных веществ, потом будут нарушения. Быстрее скинете если правильно организуете свое питание, 3-4раза небольшими порциями. Углеводы -60%,белок-30% и жир10% = 100%.

а потом наберете его за следующую неделю

Лучше не звтракать, а обедать, один раз в день. Утром надо много пить жидкости, днем - один прием пищи, вечером не ужинать.

Определенно-ДА!