Кремлёвская диета. Слышал и читал много плохих отзывов. Почему ты противник этой диеты? Какие анализы сдают те кто на КД

Кто Вам всем сказал, что Кремлевская диета-ЭТО ОДНО МЯСО И ОТСУТСТВИЕ УГЛЕВОДОВ. Чепуха!!! Мяса в этой диете как раз ограничено, А ВСЯ ДИЕТА - в овощах и ограничении легкоусвояемых углеводов (сахар, хлеб, картошка, мучное и т. д) Основа диеты-ТАБЛИЦА, В которой отражаено количество углеводов в 100 граммах овощей, фруктов, молока и т. д. Вес падает до 40 сьеденных очков. Я сидела на ней и легко скинула 18 кг за 3 месяца. Держусь в форме 3 года. Главное продержаться первые 2-3 месяца, а там похудеете и будете кушать почти все и всяк. И, главное, ПЕРЕКУСЫВАТЬ МОЖНО И ПОСЛЕ 6 и 10 вечера, голодать нельзя при этой диете. А с некоторыми ограничениями можно справится, раз желание есть похудеть.

Анализы 1.Кровь на сахар
2,Холестерин крови.
Не рекомендуется тем, у кого проблемы с почками и беременным.

Кстати, у меня значительно снизился холестерин крови, упало давление: до диеты пила гипотензивные 2 раза в день по 1табл, сейчас 0,25 табл. улучшилось самочувствие, похорошела

мне эта диета не подходит из-за большого количества мяса-суставы потом болят, с ними надо наооборот поменьше мяса и исключить бульйоны, а кремлевка для здороооооовых людей в этом плане и то, как бы обмен веществ не нарушить

еда без углеводов вредна для мозгов

Если человек изначально весь больной- то ему практическая любая диета для снижения веса будет вредна и ухудшать состояние. Тогда нужно сначала своим здоровьем заняться, а потом весом. А кремлевская диета- по моему мнению- наоборот очень даже полезная для здоровых людей. организм получает много белков, таких необходимых для нормального функционирования органов, крепких красивых волос, здоровой кожи. в то же время отучается есть сладкое- сладкого просто не хочется через месяц. а сахар, как известно, белая смерть. кушать во время этой диеты так же совсем не хочется, то самое приятное, ведь на других диетах вечно пустой желудок. и потерянные килограммы на КД не вовращаются, если конечно ты не будешь есть целыми днями одни конфеты и сладости

Я не давно сидела на ней 2 недели, результат - плюс 4 сантиметра на талии