Коррекция веса
рост 165 см, вес 58 кг.сколько я должна весить в норме? сколько кг лишних у меня?
По формуле 165-100-10(коэффициент) =55 кг в оригинале. Но свой вес определите только Вы сами, зависимо от строения тела. У многих вес маленький, а выглядят пышно! Определитесь какой вы хотите быть и при каком весе будете чувствовать себя комфортно и красиво! Может ваши 58 для вас идеально! А может и 50 кг. надо! :))
ежели по простой формуле - рост в см минус 110, то у Вас должно быть 55 кГ.. . так что Вы весите в норме допуска...
Совершенно нормальный вес по всем меркам.
Нету у вас лишних кг!
Нету у вас лишних кг!
в идеале 55, но 58 это нормальный вес будь 60 это уже лишний.
вот так сразу не скажешь, надо фотку
до 45 как минимум худей
по одной системе, у тебя недовес 2 кг. но я лично этим таблицам недоверью. только зеркалу. СПОРТОМ занимайся в одном месте может быть мало, в другом много. нужно сравнивать
ну приблизительно 55 здоровый вес)
а так чисто внешне для 165 кг 50)))
а так чисто внешне для 165 кг 50)))
еще важен возраст. с годами вес в любом случае будет рости. прислушайтесь к себе. если нравитесь сами себе-все в норме
теоретически должна 55.
вообще надо на 3кг похудеть, но вот знаешь, мой рост 169 поэтому мой нормальный вес 59 кг, но смотрю на себя в зеркало и готова убицца)) поэтому щас на диете: только кефир, творог, фрукты овощи кроме бананов картофеля винограда, яйца, отварное мясо (кура и рыба)
Похожие вопросы
- Нормально ли при росте 165 см. весить 58 кг.?
- Соотношение роста и веса. мой рост 166 см, вес 58 кг. Я очень толстая ?
- я очень худой (рост 165 см, вес 45 кг) мне 15 лет, на ночь ем мучное, но поправиться не могу, все в рост уходит((
- Мне 27 лет, Рост 186 см, Вес 107 кг. Сколько и как убрать лишний вес, помогите!
- как похудеть до 40 кг? Мне 13, рост 165 см, вес 45 кг (всегда был худой) как мне похудеть до 40 кг?
- Девушка. Рост 165 см, вес 56 кг. Много? До скольки кг худеть?
- как потолстеть парню? мне 23 года.. рост 188 см... вес 58 кг.. лет с 15 такой вес держится.. и ни туда ни сюда
- Здравствуйте помогите пожалуйста похудеть на 10 кг рост 150 см. вес 58 кг
- Мой рост 161 см .как вы считаете сколько я должна весить?Со схемами и нормами всё понятно! ваша точка зрения!
- Как считаете если при росте 165 см вес 54 кг достаточно или маловато? Если мало то как прибавить ем все не получается..