Коррекция веса
те кто сидят на диетах. в новогодние празднике будите отрываться или отказывать себе и считать калории?
Ну уж нет =))) Что это за праздник, если себя ограничивать?? ? Буду баловать себя. Ну и будет привес небольшой- убрать не проблема будет. Не на 3 кг ведь я за ночь поправлюсь =))
Не буду себе ни в чем отказывать, учитывая, что в течении всего остального года, я постоянно на диете, и 4-5 раз в неделю в спорт зале, я считаю, что пару дней безобразия, могу себе позволить)
диеты для того и существуют, чтоб готовиться к отрывам на новый год и прочие крупные праздники
нужно все равно с умом отнестись к выбору блюд на НГ, иначе зачем мучать организм диетами, чтобы потом все вернуть обратно. Можно не много позволить себе "вредненьких" продуктов, но только не много, и обязательно устроить потом разгрузочный день. ДИЕТА - ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ, а не временное питание.
конечно! новый год один раз в год, а набранный киллограмчик я за 2 недели сброшу)
Я по настроению, Так то конечно не охото нажираться.
уйду в отрыв!!!!
я не буду много кушать.. хоть по гостям надо будет расхаживать (((((((((( живот у меня противный, скрутить может (((
праздник на то и праздник!!!
Честно конечно же буду себя ограничивать во всем!! Никакого спиртного, немного салатика и фруктов!! Не забуду про занятия спортом !!
я буду отрываться. а вы, жирные коровы, сидите на своих диетах и толстеете!!!!
Похожие вопросы
- девчёнки кто сидел на диете по подсчёту калорий? как там считать надо таблица калорий есть? ну а как считать граммы, делить
- Кто считал (считает) калории помогите советом)))
- когда сидишь на диете ем творог обезжиренный 1,8 % в 100 г 101 калорий много ???
- ё маёёёёёёё сижу на диете месяц сбросила всего 3 кг занимаюсьб спротом калорий в день потребляю не больше 1000.
- прочитала, что в соли нет калорий. так почему когда сидишь на диете - соль табу?
- Подскажите, есл сидеть на диете 1000 калорий, допустим месяца 3, а потом вернуться на обычное питание, сразу опять попра
- кто нибудь сидел на диете в 300 калорий в день? как долго что из этого вышло? потом вес вернулся?
- Я постоянно сижу на диетах.
- а как считают калории? подскажите! хочу сесть на диету, 1000 кал. в день! кто нибудь худел так?
- Сидела на диете...прошу совета диетологов и знающих людей(вопрос внутри)