я беременна и очень много набираю...после родов реально будет сбросить вес. как вы боролись с лишним в после родов?

Ты, моя хорошая! Не думай даже об этом! Когда я родила, времени не хватала, даже поесть! А не то, чтобы похудеть. Только родственники вокруг говорили, что я себя всю умотала и осунулась! Ребеночек будет держать вас постоянно в форме, в тонусе. Засидеться не даст! Будешь красавицей! Стройной, какой не была и до беременности!)))

проблема - это когда болеют дети, или их нет, а у вас проблем нет, только вы ерундой страдаете

а у меня сестра 3 года назад уже как родила и до сих пор жирной осталась)))

все набирают вес, кто то немного а кто то 10-20кг лишние, сбросить все будет зависеть от вас (спорт+правил. питание). И время, все придет в норму.

я много набрала после родов и уже потом через пол года на белковую диету села похудела почти как до родов... (и толькол потом я узнала что эта диета вредна.. почки перегружает)

нормальный вес-12кг набора! после родов все нормализуется постепенно! немного гимнастики и все будет все нормально!

Когда родишь моментом сбросишь 5-6кг, и если будешь утягиваться после родовым бандажом, быстро уйдет живот и в течении 2х месяцев сбросишь еще 5кг. а потом будешь худеть по граммам.

Мне тяжело было, только к году более менее вошла в форму. 3 месяца жесткой диеты+гимнастика. тяжело, но естественно все реально. Старайтесь сейчас сесть на диету. Кушайте по немногу 4 р в вдень некалорийную пищу. То что есть нужно за двоих это бред. Просто придерживайтесь разумных пределов. Я вот ела всю беременность ппц как много. Если второй раз буду беременнеть, то буду себя ограничивать

когда я родила своего сына купила себе кроссовки никкен у них 3 стельки одна обычная вторая ортопедическая третья утяжелённая, 30миннут ходьбы с утяжелённой стелькой подтянули мне все мышцы и лишние килограммы ушли, очень удобные ортопедическая стелька очень удобна для прогулок с ребёнком ноги совсем не устают и не отекают .

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru

Не уже а еще 28, нормально двое детей не дадут зажииреть