реально ли сбросить вес без тренажоров?

ну конечно

я никакой диеты не соблюдала, просто перестала есть после 18, исключила мучное и ограничила сладкое. За 4 мес. сбросила 11 кг

Можно если вместо двигателя поставить велопривод.

Короче ты хочешь похудеть ...ничего не меняя? ? (не двигаться и есть вёдрами) Ну удачи, удачи.

Шанкпракшлана - йогическое упражнение - нормализует обмен веществ и очищает ЖКТ. Я практикую его уже 4 года каждую неделю. (вчера кстати делал) Делать нужно с утра, натощак. Пьёшь 2 с половиной литра кипячёной подсолёной воды чашками, после каждой чашки упражнения (найди их в поисковике, позже можно и без них) . Потом вода проходит насквоз, бегаешь в туалет в течении часа. А потом через несколько часов позавтракать. Вкус еды будет невероятным.

Конечно ))) поставь брекеты

сильный стресс, но лучше поакуратней, лучше диета

Реально. Посилите на сыроедении хотя бы месяц: http://мысли.net/pitanie/syroedenie-veganstvo.html

жрать меньше и вес уйдет!

реально, но лучше диета +спорт (хотя бы 15 минут в день дома)

могу дать ссылку на сайт эксперта в области похудания. Более 20 лет исследований, авторских разработок и каждодневной работы с клиентами. Если интересно пишите. Отвечу

а с железом вы и не похудеете, прежде всего нужна диета, а потом уже занятия! Иначе суставам плохо будет.... но велотренажер можно пожалуй

Можно, даже знаю как. проверенный способ.
Если реально интересно, то пишите в личку, дам ссылку.