Подскажите,как скинуть 80 кг?

вы хотите в минус уйти? )))

А сколько сейчас Вы весите???

Умереть хотите что ли?
Просто еште что любите, но в небольших количествах. И занимайтесь активным отдыхом.

если вам кто -нибудь скажет как это действительно сделать-то поделитесь очень прошу!

?!решили взлететь

Многова-то что-то.... вы не ошиблись? Точно 80? Почитайте мой блог. там есть много интересного про похудение. Удачи.

Все вырезать лишнее и будет нормально.

обратно в мамку захотели?)))

Сразу поможет тока операция... а так придётся долго сидеть на диете и делать определённые упражнения..

голодать!!

Мудрая, а не знаешь как похудеть. Делюсь рецептами по своему опыту, но предупреждаю, что резкое похудание вредно для здоровья.
Рецепт № 1: 1 стакан гречки заварить кипятком (без соли и масла, просто гречка) , она разбухнет приблизительно до 1 литра. Принимать по расписанию и ничего больше: 1) каша 3-5 ложек, через 2 часа 1 стакан воды простой, лучше очищенной, но не газированной.... 2) через 30 минут опять каша, через 2 часа вода... И так продолжайте чередовать весь день. Понедельник, среда, пятница.
Вторник, четверг кушайте каши любые на воде, вегетарианские супы, все можно, кроме мяса и жирного. Таким образом Вам обеспечено 5 кг в неделю, если будете правильно все делать.
Рецепт № 2: хорош для осени, когда арбузы и огурцы свежие. Понедельник, среда, пятница - хотите кушать, ешьте арбуз, хотите пить - пейте арбуз и ничего больше. Вторник, четверг: сок из свежего огурца, огурец с медом чередовать.
Будьте стройными. Посоветуйтесь с врачом. Может есть противопоказания для похудения.

откуда?))

Зачем так много? о_О

сходи к эндокринологу, он порекомендует правильную методику

Продай лишний вес худому за один рубль...

утюгом

липосакция. и не жрать. и к врачу.

Исключить сладкое, жирное мучное. Очень поможет горький шоколад и зеленый чай. Спорт-самое главное.

пробежись без остановок 99999999999999999999999999999999999999999999999999999999 километров

поместить магнитик на дно весов!!!)))))

система"минус 60"

Развестись!

ну я думаю японская диета но она жесткая