Как вы считаете, при росте 170 весить 56 кг - много? Полное ощущение, что я толстая. Жутко комплексую.

ООООО!!!! у меня те же параметры.... а чувствую себя коровой (((((( сейчас хожу на всякие массажи, обвертывания, треннажерку и т. д.. . хочу сбросить до 52-51...

вы это серьезно? у вас недовес на 4 кг. идеальный вес это рост минус 110
170-110=60 кг

Один кг можно сбросить и будет прекрасно!!!

У тебя как раз идеальный вес, до 58 нормально все, не комплексуй и не худей, а то хуже будет

Маловато будет.. . Надо бы ещё 3-5 кг поднабрать. А по поводу "толщины" не переживайте, это кажущееся.. . Пообщайтесь с психологом, а то, если запустить эти комплексы, может кончиться плохо. Изящество перейдёт в истощение и далее - в анорексию.

у меня рост 168, вес 54-56 (зимой могу весить больше - 57, летом - меньше - ок. 53),
и чувствую-ощущаю себя отлично, что при 53, что при 57)

И вообще - это все индивидуально) , кому-то "нормально" весить чуть больше условной "нормы", (если кости широкие, тяжелые, если генетика такая, если человек себя просто комфортнее и "здоровее" чувствует в том весе, который традиционно считается большим нормального веса) , кто-то чувствует себя здоровым только при весе чуть меньше того, который считают нормой (опять же - легкие-тонкие кости, генотип)

Не надо забывать о возрасте - даже те, кто считают, что вес "должен" быть каким-то определенным (по каким-то рассчетам, вроде "рост минус 110 = вес"), не забывают делать поправку на возраст, - с каждым годом условно прибавляем ок. 700г (т. е. в 20 лет "норма" для 170 =60, а в 30 - соответственно +++все те по 70 грамм за каждый год; ) )
Но опять же - это все усредненные цифры)

А чтобы в своем весе не чувствовать себя "толстой-жирной" - почаще ищите в инэте статьи и фото такого плана:
http://gazeta.ua/index.php?id=366976&lang=ru
- 28-летняя модель умерла от анорексии (статья + фото)

И пореже листайте всякие бредовые статейки вроде: "не ешьте после 6 вечера" или "как быстро похудеть? "

Просто примите свой вес, как нормальный)) , т. к. Ваш вес (и даже -пару кг, и даже и + кг этак 10;) ) - это вполне нормальный вес для здоровой женщины))

неужели от нашего ответа зависят Ваши комплексы??))) ) похоже что вес идеальный))

маловато веса.

мне кажется самый хороший вес))

вам добирать нужно!!! какое много???

мне бы так весить.: D

У меня 56 сейчас, зимой, при росте 170. Толстая. Комфортно себя чувствую при весе 54, а идеально при 52. У меня такой вес когда много физической активности (плавания) летом. Эти данные, когда нужно отнять от роста 110 -- давно устаревшие данные.

я тоже хочу столько весить))))

если не комфортно-худей!

мой рост чуть больше, вес 62кг, и я НОРМАЛЬНАЯ. но лучше себя чувствовала (увереннее) при 60кг. Так что у Вас 4 кг и правда нехватает

У вас нормальный вес, а полной себя ощущаете так как внушили себе это.

Для женщин минус 110, а для мужчин минус 100 . Комплекс навязывается от просмотра идеалов, но не все люди подходят под шаблон . Не надо сравнивать себя с другими - вы создана Творцом неповторимой и единственной . Когда станете ( если станете ) как грушевидные америкосы - ТОГДА и комплексуйте .

По-моему это наоборот маловато. Вам наоборот набирать кг надо.