как быстро набрать вес? посоветуйте что нибуть?

Тебе нужен особый режим питания. Начните кушать каши если их раньше не ели, каждый день много овощей и фруктов, пейте натуральные соки, молоко (лучше деревенское) , молочные продукты (творог, сметану, сливки) .

Вот примерное меню для вас:

На завтрак – тарелка овсяной каши с медом и орехами, или творог с сухофруктами, бутерброд с маслом и сыром и пара чашек какао.
Второй завтрак – фруктовый сок, бутерброд с колбасой и стакан йогурта.
На обед – салат, чтобы «раздразнить» аппетит, густой наваристый суп, большая порция мяса или рыбы, гарнированная приправленным сливочным маслом картофельным пюре или макаронами. Завершат трапезу десерт и кофе со сливками.
На полдник перекусите любым салатом из свежих овощей и жирным йогуртом.
Поужинайте омлетом с ветчиной и помидорами, выпейте пол-литра молока, а перед отходом ко сну съешьте грушу или яблоко.
Питайтесь регулярно и полноценно, ешьте овощи и фрукты, налегая на бананы, виноград, помидоры, можете баловать себя жареной картошкой, рыбу ешьте, мясо, манную и овсяную каши.

Усиленное питание – дело хорошее. Но ведь никто же не хочет набрать вес за счет увеличившегося живота? Поэтому, чтобы дополнительные калории равномерно распределялись по всему организму, необходима физическая активность. Любая, будь то уборка по дому, танцы в течение 0,5-1 часа, плавание в бассейне, либо ходьба ком по 3-5 км в день

Спортзал + спорт. питание
http://fitnesspoint.ru/massamen
+ метан
http://sportbok.narod.ru/Xim/xim45.html
http://www.webapteka.ru/drugbase/name3939.html

пей каждый день по 2 литра пива и ешь не переставая

гармональные таблетки попей кушай больше жирного мучного не в коем случае не занимайся спортом

купи себе кг печенья и конфет и сиди кушай! Помогает!

я тоже хочу: ел плотно и всего лишь за 3 дня набрал ну хотябы 2 кг
1 день: целая пицца
2 день; сметана, пирожные, чипсы
3 день: пельмени с майонезом

жрать - срать непереставая, ето все ерунда)) )
я дома всегда сижу за компом и все время чтото жру, НИЧЕГО НЕ ПОМАГАЕТ!

Спорт, протеины, пивные дрожди, детское питание и т. д. !
...эфект 100%!!!

Жрать.