чем больше хочу похудеть..тем больше набираю вес....

Проблема в мозгах! Организм на подсознательном уровне запасается жиром, откладывает про запас. Надо не на диету садится, а изменить образ жизни и пересмотреть свое меню.

Элементарно: это подсознательный конфликт. Так называемый "внутренний жандарм", который тормозит ваш метаболизм при каждой мысли "это лишнее, зтого не надо есть, я стану толстой... "

хотелка не с той стороны

У меня тоже так.

И у меня так было... почти) Была худющая мечтала пополнеть а все худела и худела) ела безмерно! эффекта ноль! Плюнула на все это так разнесло сразу на 15 кг! Сейчас пытаюсь похудеть)))))))) ) худею же!!!! трехразовое питание, не ем после 6ти уже 5 кило сбросила)))

надо просто перестать на этом зацикливаться, найти себе занятия чтоб все время быть занятой чем то интересным, чтоб некогда было думать о еде. . ну а вовремя самого процесса научиться есть медленно, наслаждаться-тогда за тже количество времени съедите меньше, но ощущение сытости придет

Не обедай и не ужинай!! ! Плотно завтракай. Через месяц 10кг как небывало!!!!

Фигня. Захотите-похудеете. Или вы очень хотите, но не прикладываете усилий. Можно хотеть, лежа на диване и уплетая сладости.

Отсюда вывод-не надо так сильно хотеть похудеть!!! Живи спокойно, питайся правильно, займись спортом и вес сам уйдет.

А вы просто хотите или правдо худеете. Может вы неправильно вопрос сформулировали.