Коррекция веса
От шоколадных конфет толстеют?
Нет. Он только повышает умственную деятельность и гормон радости.
Шоколад. Считается, что от него толстеют, он вызывает кариес, плохо влияет на сердце. Все это далеко от истины.
Да, в плитке шоколада содержится до 500 килокалорий (при ежедневной нашей норме в 1800-2000 ккал) . Так не надо есть шоколад килограммами! И дырки в зубах появляются не из-за сладостей, а потому что зубы плохо чистят после еды.. . А шоколад, наоборот, полезен для зубов. Недавние исследования показывали, что какао содержит антибактериальные компоненты, которые борются с зубным кариесом, а танины, содержащиеся в шоколаде, препятствуют развитию дентальных бактерий.
Исследования, представленные в Европейское общество кардиологов, показывают, что содержащиеся в какао-бобах полифенолы оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Они способствуют более эффективному кровотоку, сокращая таким образом нагрузку на сердце.
Исследования, проведенные Гарвардским университетом (США) , доказали, что люди, которые едят шоколад, живут дольше.
Шоколад содержит химическое соединение, обладающее стимулирующим действием. Речь идет о том же веществе, которое вырабатывает наш мозг, когда мы счастливы или "влюблены". Так что эта сладость действительно приносит людям радость.
Черный горький шоколад без всяких начинок и добавок - самый полезный. В нем содержится вдвое больше антиоксидантов, которые защищают клетки нашего организма от повреждений, вызываемых "свободными радикалами". Среднее потребление антиоксидантов должно быть 23 мг/день.
- 100 граммов черного шоколада содержит 90 мг антиоксидантов,
- 40 граммов шоколада содержит столько же антиоксидантов, сколько бокал красного вин
Да, в плитке шоколада содержится до 500 килокалорий (при ежедневной нашей норме в 1800-2000 ккал) . Так не надо есть шоколад килограммами! И дырки в зубах появляются не из-за сладостей, а потому что зубы плохо чистят после еды.. . А шоколад, наоборот, полезен для зубов. Недавние исследования показывали, что какао содержит антибактериальные компоненты, которые борются с зубным кариесом, а танины, содержащиеся в шоколаде, препятствуют развитию дентальных бактерий.
Исследования, представленные в Европейское общество кардиологов, показывают, что содержащиеся в какао-бобах полифенолы оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему. Они способствуют более эффективному кровотоку, сокращая таким образом нагрузку на сердце.
Исследования, проведенные Гарвардским университетом (США) , доказали, что люди, которые едят шоколад, живут дольше.
Шоколад содержит химическое соединение, обладающее стимулирующим действием. Речь идет о том же веществе, которое вырабатывает наш мозг, когда мы счастливы или "влюблены". Так что эта сладость действительно приносит людям радость.
Черный горький шоколад без всяких начинок и добавок - самый полезный. В нем содержится вдвое больше антиоксидантов, которые защищают клетки нашего организма от повреждений, вызываемых "свободными радикалами". Среднее потребление антиоксидантов должно быть 23 мг/день.
- 100 граммов черного шоколада содержит 90 мг антиоксидантов,
- 40 граммов шоколада содержит столько же антиоксидантов, сколько бокал красного вин
Ольга Зейферт
НУ наконец то единомышленники!!
от 1-2 нет, от 10 конечно
от шоколадных конфет получают аллергию, диабет, изжогу и усугубляют уже имеющийся гастрит.
Ольга Зейферт
ЧТО то у меня из вышеперечисленного ничего нет, а у вас?
да
да, если это не настоящий горький шоколад - 99% какао и не ешь их по кило за раз)))))))
Нет! ОДНОЗНАЧНО!
от любых сладостей!
да
даже от сосалек
толстеют, когда получают больше ккал, чем тратят. если сидеть весь день у телевизора и жрать шоколадные конфеты - несомненно толстеют. если съесть одну конфету и пойти вскопать огород, потолстеть не удасться )))))))
если в небольших количествах и не на ночь, то нет
Похожие вопросы
- Неделю есть шоколадные конфеты с чаем, на сколько кг похудею?
- А правда что от шоколадных конфет не попровляются?
- я сегодня съела 5 шоколадных конфет,как это отразиться на моем весе?
- Я сегодня съела 2 кусочка торта, одно мороженое и 13 шоколадных конфет. Я не потолстею?
- если съесть 1 шоколадную конфету 10 гр от нее можно потолстеть? если сразу идти отдыхать, сидеть, лежать
- Что вреднее для того, кто на диете: 1 шоколадная конфета, или 1 кусок хлеба с маслом?
- Много ли сладкого на сегодня для 16 лет? 5 шоколадных конфет, 2 вафли, зефир
- хочется пельменей, чипсов, газировки и шоколадных конфет ( а я худею ( как не нажраться ?
- ВЧера НОЧЬЮ от отчаяния съела 200г макарон с сыром и колбасой(запеканка), и 7!!конфет шоколадных, 2 сладких творожка.
- за весь день ,мало или много ?? 1 груша,1 яблоко ,1 пачка творога обезжиренного,9 конфет шоколадных,3 мандарина