Реально ли со 110 кг, похудеть до 70 кг?

Забейте в поиск "система минус 60". Не через месяц, но через год - реально.

реально

В сарай на цепь + хлеб и вода... эффект 100 процентный...

конечно, только не слушай дебильные ответы типа "голодание 40 дней"

Да, только нельзя это делать резко, дабы кожа успевала подтянуться. Начинайте сбрасывать по 10 кг. в полгода+массаж+спорт (фитнесс)

Диета Ларисы Долиной
Этот вариант диеты рассчитан на неделю, и по её прошествии вы можете сбросить до 7ми кг веса. Принимать пищу можно только до 6ти вечера, а указанные продукты нужно растянуть на весь день.

* День 1й: сварите 5 клубней картофеля в мундире, выпейте 500 мл кефира.

* День 2й: 200 гр. сметаны и 500 мл кефира.

* День 3й: 200 гр. творога и 500 мл кефира.

* День 4й: отварите 500 гр. куриного мяса без кожицы, не солите, пить 500 мл кефира.

* День 5й: 500 гр. моркови или 1 килограмм яблок или 300 гр. чернослива, 500 мл кефира.

* День 6й: 1л кефира.

* День 7й: 1л минеральной воды.

реально

я на тридцать худел... реально, но не просто.. .

особенно удержаться худым!!!

Нет ничего не реального.

Реалдьно - да. Меньше жрать

Конечно, реально! Не отчаивайтесь!
Только вот при Вашем росте Вам надо весить не 70, а около 56 кг.
У Вас все получится, если будете прикладывать необходимые усилия.
Так что вперед - к поставленной цели! :)

Реально.

Даже очень реально, сама худела, было бы желание.

могу посоветовать один способ, но тут ссылки давать нельзя, стукните мне в почту дам
сама на 24 кг похудела, но есть и более впечатляющие примеры

При правильном подходе, почему нет? Рост какой?

Реально, даже не сомневайтесь, мой пример это доказывает. Но желание и терпение должно быть.

похудел со 113 до 78 при росте 184 и к меньшому весу просто не стремлюсь -Диета Протасова изумительно хороша тем, что
НЕ ОГРАНИЧИВАЕТ КОЛИЧЕСТВО ЕДЫ, что очень хорошо с психологической точки зрения. Выдержать такую диету легче, чем многие другие.
Диета Протасова приводит в порядок обмен веществ, близко подводя его к оптимальному функционированию. Благодаря отсутствию углеводов с высоким гликемическим индексом нормализуется функционирование поджелудочной железы и пресекается тяга к сладкому.
Благодаря большому количеству молочных продуктов в организм поступает достаточное количество белка, а также кальция и лактозы. Это способствует потере жировой ткани при сохранении и даже наращивании мышечной.

Можно! Главное это делаь постепенно, а то кожа на теле и на лице резко обвиснет. Для здоровья очень вредно резко худеть!

Да!!! Только как????

реально. если не жрать.. . а если не получается, надо делать операцию по уменьшению объёма желудка

Конечно реально, главное не отчаиваться, верить в себя...

голодание 40 дней