Люди помогите: Как быстро сбросить вес?

Посоветую вам Раздельное питание. За один прием пищи нельзя смешивать белковую и углеводную пищу, а также некоторые другие несовместимые между собой продукты. Если в организм попадают несовместимые продукты, переваривание их затрудняется, часть продуктов не переваривается, часть откладывается в жир. Непереваренная пища задерживается в организме, подвергается процессам гниения и становится причиной интоксикации организма, а также ряда заболеваний. Если мы употребляем в пищу за один раз только какой-то один продукт или совместимые друг с другом продукты, система пищеварения работает как часы, нужные питательные вещества и витамины усваиваются в полной мере, а сама пища вовремя покидает организм, не провоцируя процессов гниения и интоксикации. Интервал между приемами разной по составу пищи составляет 2 часа.
Метод раздельного питания способствует снижению веса, улучшению самочувствия и увеличению жизненного тонуса.
Таблица совместимых продуктов: http://www.edimka.ru/ins/razdelnoe Удачи!

секс и кекс.. . если не будет помогать секс исключить. с тоски похудеете... шучу.
не надо быстро худеть. быстро похудеешь, еще быстрее наберешь

есть поменьше
чем меньше ешь, тем быстрее сбросишь
и двигатся побольше

быстро-вредно! а разгрузочные дни не помешают.... огурцы, зелень, и все это заливаешь кефиром (1 литр). и целый день это кушаешь.... в день минус один кг.

Ты что???? у тебя и так ИДЕАЛЬНАЯ фигура!!!! невздумай!

Если много кушаем, то поможет линдакса (таблетки от ожирения) в любой аптеке. Реально аппетит утоляет! Знакомая посоветовала, я купила пью 3 дня минус 2 кг, кушать не хочу!

быстро сбрасывать нельзя, кожа висеть будет.

н6апишите, подскажу, если у вас серьёзное намерение)

глупости какие это ваше раздельное питание!
Слушай сюда-много белка и упражнения, много воды. Чем больше белка, тем быстрее сброс. Лучше соевый-там присутствуют витамины и полный набор аминокислот (чтоб кожа не обвисала). Мясо, рыба...

1-день-рис отварной без соли безовсего; 2-день-отварная курица грудинка; постоянно пей натуральный сок