
Коррекция веса
хочу купить недорогой тренажер для дома. что посоветуете для похудения степпер, орбитрек, беговая дорожка?
У меня дома стоит эллиптический тренажёр и я его использую, как минимум через день )) Этот тренажёр будет самым оптимальным вариантом )) Он совмещает в себе функции степпера, велотренажёра и беговой дорожки ))Вы сможете эффективно укрепить мышцы ног без дополнительной нагрузки на суставы, как это происходит, если вы бегаете или прыгаете. Благодаря уникальной конструкции, вы сможете обойтись одним тренажером, а не тремя. А пресс вы можете развивать классическими упражнениями, совсем необязательно для этого использовать какой-либо тренажёр )) Удачи


Был уже такой вопрос. Я там советовал НИЧЕГО не покупать. Смысл в том, что если у Вас есть желание заниматься, то пробуйте работать с собственным весом (приседания, скручивания и пр. ) или с гантельками. Тренажёж же хорош или в спорт-зале или в рекламе. Дома эта штука БЕСПОЛЕЗНА! Максимум два-три месяца она Вас займёт, а потом будет только место занимать. И денег уже будет не вернуть и килограммы при Вас останутся. Это првило из которого очень мало исключений.
вот мое мнение, что все эти тренажеры-лишняя трата денег, лучше если уж очень хочется позаниматься на тренажерах-запишитесь в зал, а дома будет стоять мертвым грузом, дома хочется отдохнуть...
Вот хорошая статья про домашние тренажеры: Какой тренажер выбрать для дома, все подробно расписано, какой тренажер для каких целей, как выбирать и т. д.
полностью согласна с другими ответами. купила себе тренажер, ну и позанималась недели две от силы и стоит вон пылиться
Похожие вопросы
- Тренажер (беговая дорожка) помогает для похудения и здоровья?
- Какой лучше выбрать тренажер для дома, чтобы эффектинее худелось: орбитрек или беговая дорожка?
- какой тренажёр лучше купить? беговую дорожку или велотренажёр?
- Подскажите про тренажеры. Чтобы похудеть лучше эллептический тренажер или беговая дорожка??
- Как лучше, сначала идти на тренажеры, потом на беговую дорожку или наоборот?
- Так все же, беговая дорожка способствует похудению или это миф ?
- Что эффективнее? Беговая дорожка, велотренажер или же эллиптический тренажёр? Хочу похудеть.
- Как вы считаете-какой тренажер лучше- велотренажер или беговая дорожка?
- Какой тренажер лучше:беговая дорожка или велосипед?
- Тренажер "Беговая Дорожка" поможет немного похудеть? У кого есть опыт поделитесь!