Коррекция веса

Как вы считаете-какой тренажер лучше- велотренажер или беговая дорожка?

через месяц будет просто мебелью, так что смотри по размерам
Нонна Мозоль
Нонна Мозоль
7 750
Лучший ответ
дорожка лучше, на ней все группы мышц задействованы, а на вело только ноги накачаешь, но не похудеешь
Марина Г
Марина Г
6 231
Дорожка. Всегда хотела себе приобрести ее, но ставаить не куда. А так она вообще лучше: можно уровни, скороти менять, наклон дорожки.
Bizz All
Bizz All
4 029
Дорожка лучше!
У всех моих знакомых любой тренажер становился вешалкой для одежды через пару месяцев, поэтому лучше приорести б. у, чтобы потом не обидно было! А так я за беговую дорожку!
Анжела Чулова
Анжела Чулова
3 651
оба тренажера относятся у серии кардиотренажеров, в принципе кому как удобнее, я бы взяла велотренажер (для своей фигуры) , т. к. вело быстрее убирает бедра, а на беговой у меня быстрее качаются икры, так что смотрите, что вы хотите больше убрать, еще советую, если дома будете заниматься купите пару гантелей весом не более 3 кг, разучите упражнения, и вперед, после тренировки на кардиотренажерах, гантели закрепляют результат=)
Миффка Тедди
Миффка Тедди
2 947
лучше ходить в спортзал и выбирать тренажер по надобности, в противном случае согласна с trevor sqvaers
Это смотря для чего. Беговая дорожка, на мой взгляд, получше. Во время бега больше мышц работает, нежели на вело.
а вариант орбитрека вы не рассматриваете - мы тоже думали - а в магазине посоветовали как золотую серединку. В принципе они оказались правы - хорошая вещь и еще зарядка для спины.
велотренажер лучше
противопоказаний меньше
Поставь на беговую дорожку велик и постоянно увиличивай скорость. Двойная польза!
мне мой тренер рекомендовал беговую дорожку, на ней задействовано больше количество мышц, чем на велотренажере