Коррекция веса
Когда лучше взвешиваться утром и вечером?Почему?.
Это не имеет значения, т. к. вес за 12 часов сильно не будет отличаться, в отличае от роста, ведь по утрам рост человека больше чем вечером.
Лучше раз в 10 лет. :)
не лучше а нужно взвешиваться утром натощак и после туалета, тогда будет правильный вес, у меня между вечером и утром разница может достигать 2,5 кг, вечером вы накушаетесь и напьетесь вот и будет вам показывать большее чем на самом деле, а не верите вбейте в гугле как правильно взвешиваться)
Не знаю зачем 2 раза. Обычно взвешиваются утром после туалета, перед завтраком.
Лучше или хуже-нет такого понятия во взвешивании. Правило одно-хотите узнать точную прибавку/снижение веса-взвешивайтесь в одно и тоже время суток.
Я всегда утречком взвешиваюсь, после туалета, каждый день, результат записываю.
если вы следите за свои весом, то утром после туалета, т. к. вы еще не успели поесть и ваш желудок ничем не наполнен -> вы увидите свой истинный вес.
утром
тром натощак, когда ничего еще не ели
по утрам, естественно. встали, сходили в туалет и на весы) вес будет самым точным, т. к. в организм еще не была пущена жидкость и пища - желудок пуст и ничто не мешает)
при этом вечером не взвешивайтесь, результат будет значительно отличаться- испугаетесь)
при этом вечером не взвешивайтесь, результат будет значительно отличаться- испугаетесь)
утром конечно..
Похожие вопросы
- Когда лучше бегать для похудения утром или вечером? Почему, объясните свою точку зрения. Сколько минут нужно бегать?
- В какое время суток (утро или вечер? ) лучше бегать (или быстрая ходьба) человеку "жаворонку"? Пожалуйста, с аргументами.
- Углеводы утром, белки вечером, эффективно?
- бег утром или вечером? когда эффективнее бегать - утром или вечером? или особой роли не играет?
- если я не буду кушать 2 месяца утром и вечером то я похудею? ЧИТАЙТЕ ПОЯСНЕНИЯ!
- Худеют ли от прыжков на скакалке? Сколько надо прыгать? Утром или вечером? + пишите результат!
- когда полезней бегать: утром или вечером? (для похудения) летом я бегала рано утром, а сейчас не получается, только в 21:00
- Почему мюсли относятся к диетическому питанию?Утром или вечером их лучше кушать?
- Почему утром и вечером весы показывают....разный вес?И как определить наиболее точно свой вес?
- Вредно ли есть пшенку (с небольшим количеством масла и сахара, сваренную на воде и молоке ) утром и вечером, например?