Мой рост 170 см, вес 60-61 кг, вроде как все в порядке по цифрам, а в зеркале ноги и бедра полные. Почему так?

На свете не так уж много людей, полностью удовлетворенных своей внешностью. Большинство нас что-нибудь в себе да не устраивает: несколько лишних килограммов, нос «картошечкой» , великоватые уши, маловатый рост… Обычно мы комплексуем из-за этого в юности. А с возрастом постепенно учимся приимать себя такими, какие мы есть, и вполне нормально живем с тем набором внешних данных, который имеем. Но у некоторых неприятие собственного отражения в зеркале бывает столь велико, что заполняет собой все мысли, их охватывает болезненная одержимость своими (обычно мнимыми! ) недостатками, которая мешает нормально жить. Название этого расстройства – дисморфофобия. Не последнюю роль в развитии болезненного недовольства своей внешностью играют труднодостижимые, практически нереалистичные стандарты красоты, которые диктуются нынче модными журналами и прочими СМИ. Если вы будете постоянно сравнивать себя с кем-то, то это гарантирует вам постоянное неудовлетворение и несчастье, вне зависимости от того, что вам нужно достичь. Всегда будет кто-то сильнее, стройнее, быстрее, с более одаренной генетикой, с более красивым от природы телом, чем ВЫ. Поэтому сравнивайте себя с самим собой, а не с другими. Вы не можете быть ни кем иным, а лишь тем, кто вы есть. Расслабьтесь! Действительности вы нужны именно таким.

Однажды король пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна. Обратившись к сосне, король нашел ее опадающей потому, что она не может давать виноград, подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашел одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ: «Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда ты посадил меня, ты хотел получить радость. Если бы ты хотел дуб, виноград или розу – ты посадил бы их. Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества» .

Взгляните на себя. Вы можете быть только собой.. . невозможно, чтобы вы стали кем-то другим. Вы можете радоваться и цвести, или можете завянуть, если вы не принимаете себя.

Там почитай http://comp-doctor.ru/ves/ves_test.php

гены...

широкая кость

Так нормальный вес приводится для пропорционального тела, а не для "пирамидки"

Нервную систему лечите и всё пройдёт!!!!

У меня такая же история была.. . Дело не в весе, а в количестве жировой прослойки в организме. Если мышц нет, то 61 при росте 170 будет зрительно смотреться так как ты описала. У меня раньше были бедра 98 см. , талия 67 см. , ляшки (сразу под попой 62. 5 см.) . При этом вес был 62 кг. при росте 172... После упорных тренировок, особенно бег помог сейчас 89 - 63 - 93 и ляшки 52 см. а вес 59 кг. при росте 172... Плюс, у меня мышцы появились и мне в жизни 59 кг. не дают (больше 54х редко очень) . Не надо худеть, если сил нет, за диетой следи немного, но регулярно тренируйся. Бег особенно помогает с бедрами, только результаты через несколько месяцев.

Внушили вам про доходяг!
Вес у тебя здоровый спортивный. А конституция тела у каждого своя-и с этим бороться бесполезно. Просто выколачивание денег. Не ведись. Можно подсушить намного до рельефа-упражнениями на скорость движения и кол-ва подходов. Но ты же не культтуристка)) Не ведись на это!

Потому что у тебя ноги и бёдра полные - вот почему!

Зеркало кривое.... всё нормалёк у тебя.

Это не зеркало, это эфирное тело которое вы видите!
А значит оно большое и здоровое.... радуйтесь, Вы прекрасны во всех смыслах.

о у меня такиеже параметри только рост 165 и вес 55 тоже живот и бедра

просто генетика. Радуйся, соблазнительные формы лучше костей и детей легче будет рожать :)

Меньше надо в интернете сидеть и побольше гулять/бегать!

фото ног и бедер нужны, без них что можно сказать