Что сделать с этой дурацкой фобией пополнеть?(внутри)

половину жизни была полноватой девочкой и ширококостной от природы.незнаю у меня постоянно страх набрать потерянные килограммы.я сбросила достаточно много 20 кг.у меня живот исчез так что немного косточки торчат и ребра выпирают,попа практически пропала,бедра подтянулись.при этом я за эти 2,5 месяца занималась фитнесом дома так как времени ходить в тренажерку не было да и не с кем.ем мало а когда бывает налегаю на низкокалорийные но все таки на еду я иду в туалет и обнимаясь с унитазом все это вырываю.мама на меня постоянно кричит из-за этого и плачет твердит мне что надо кушать а я просто отказываюсь или вырываю.ем всякую ерунду(сладкое,жареное,мучное не ем)консервированные овощи,замарозки пропаренные,слайсы.пью слишком много кефира на мой взгляд и т.д.часто подхожу к зеркалу и ощупываю все места и чуть ли не плача иду в свою комнату.хотя все говорят кто меня знает что я стройная похудевшая и не полнею а мне кажется что ноги толстые,жопа выпирает,щеки выросли просто невозможная паранойа!