Хочется похудеть к лету...решила для начала сесть на велосипед....какие части тела могут при это похудеть?

Подтянутся мышцы ног, появится рельеф пресса. укрепятся мышцы плеч но все это при условии, что велосипед горный попу от сиденья поднимай и поехали. Да и еще работа мышц начинается после 40 минут нагрузки, а до этого -просто разогрев .Не забывай пить норму воды! Зачастую люди по своей малограмотности худеют водой и мышцами !

Нижнюю часть тела.

Это лучшее, что мне удалось найти. Пройдитесь по этим ссылкам.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

http://rutube.ru/tracks/2810005.html?v=05b5aafca5d75152c9124ca231245df7 что съесть, чтобы похудеть.

худеть частями нельзя.
сначала худеет лицо, руки, грудь, попа и ноги, и потом живот.
главное не перебарщивать, а то будешь бодибилдером

Похудеешь вся немного, если урежешь рацион.

нижние отделы спины, филейная часть, бедра, икры, чуток нижний пресс