Пытаюсь похудеть и побороться с растяжками! Кто и что посоветует!

растяжки убирает мезотерапия ( у врача професеонала) очень хорошо да и похедеть от нее можно и добавить туда еще спорт зал и будете красотка!

очищение организма-диета на минус, после программа для восстаовления кожи, качество кожи улучшится, но растяжки остануться, это следствие голода клеток кожи

Как похудеть за 3 недели (статья) - http://www.pervyshag.ru/health03/1608955387

Единственный способ похудеть навсегда - это правильное питание!! ! Все остальное дает только временный эффект, причем сброшенные кг возвращаются с довеском!!!! Это я говорю как опытный "похудатель"! Пока Вы не осознаете что и как можно и нужно кушать - Вы не сможете худеть без вреда для себя! Здесь я уже можно сказать специалист, А вот с растяжками пока беда! - живот как плиссерованная юбка! Но если бы я не делала баночный массаж, было бы думаю еще хуже! От многих слышала о хоть каком-то эффекте Контрактубекса, но без аппаратного массажа, думаю, все же не обойтись! Замечательный эффект дает аппарат Нолар в Эмеральде (Москва) знакомая ходит - в восторге просто! Но до Москвы пока не доберусь никак ребенок еще маленький!!!

Ростяжки никакие крема не убирают.

растяжки разгладят жесткие доски.. . гроба

Похудеть - не есть после 18:00. А убрать растяжки - намазать проблемный участок густым мёдом и ладошками со всей дури по этому месту бить. Очень больно, зато эффективно. Разбивается целюлит, сокращаются растяжки, уходят сантиметры. Самое главное не гладить, а сильно бить. Чем сильнее, тем эффективнее. Называется это действо - медовый массаж.

В общем. ЗАписывай! личный опыт
диета с луковым супом http://www.galya.ru/cat_page.php?id=8766

или разгрузочные дни устраивать 2 раза в неделю- есть в день только огурцы и кифир! помогает

а от растяжек супер фирма лиерак

отвечу на все вопросы

кстати-супер сайт http://www.best-diet.ru/

Советую, заняться фитнесом, пользоваться кремами от растяжек, и крутить обруч.

не верь никому, кто обещает избавиться от растяжек, это обман или "развод" на дорогие препараты.
Растяжки это микроразрывы волокон, и их никак не востановить, растяжки можно только разгладить, но темные полосочки всеравно останутся, Извините, но лучше горькая правда, чем сладкая ложь.
Я как масссажист знаю этот вопрос.

На "яндексе" в поисковике найдите "Метод доктора Хайруллина". Помогает. Удачи, милая Джульетта!!!

пойти в спортзал

Столько диет перепробовала и пришла к выводу, что лучше Кремлевки ещё ничего не придумали. Наедаешься от пуза всяких вкусняшек и при этом худеешь!
Смотри здесь все про Кремлевку и другие диеты
а вот растяжки мне кажется только мезотерапия, т. к. пользовалась очень дорогими кремами - ничего не помогает!