Как думаете если кушать один рис неделю можно похудеть?

Оксанка, не только несоленый, нужно еще и недоваренный! По 100-150 грамм. по 5 раз в день... В остальное время- только минералку.
Если не помрешь, похудеешь 100%. Опробованно на себе.
Зайди в "кулинары"- есть вопрос... Помоги, а?)))))

Конечно похудеешь. . но дело все в том. . что после того как ты его перестанешь есть. . сразу опять поправишься. . и даже наберешь немного больше вес чем был. . Есть хороший способ. . что бы похудеть. . И для организма. . вреда не представляет. . утром надо съедать один пучок сельдерея .. Есть его постоянно и вес будет не заметно сбрасываться..

А яблоки и креветки любишь? Если неделю есть только их - точно похудеешь))) ) можно неограниченно)) ) и пить чай, кофе, воду.

мой первый муж, качек в теме ( в смысле соревновательный) лопал его для набора веса)))

и все же я думаю, что можно получить стойкое отвращение к продукту, если его есть очень долго, не переусердствуйте

Можно. только как, пардон, какать?

Я, Оксана, как раз сейчас на диете. Села на диету Протасова, уже неделю сижу. Хорошо похудела. Надо есть овощи сырые и 5% молочные продукты + яйцо - 2 недели. А на 3 неделе ещё и мясо.
А насчёт риса не знаю, терпеть его не могу. овощи лучше

Скорее второе. Рис вполне питательная еда, если есть без ограничений.

если только рис-то похудеешь)

Можно, если без масла и соли.. . Ой зачем тебе худеть.. . будеш злая как я))))

Вот на этой за месяц я сброисла 4 кг, даже не напрягаясь, подруга 20 за пол года, а её муж 40 за 8 месяцев.
Это лучшее, что мне удалось найти. Пройдитесь по этим ссылкам.

Кушать можно всё, но в разное время. Даже сладкое и мучное. Худеешь медленно, но вес не возвращается.

Тип диеты - смешанная

Убыль веса - в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кг

Срок применения - длительное время, лучше постоянно.

Данная диета разработана Екатериной Миромановой и, в последнее время, пользуется большой популярностью у наших соотечественников. Диету "Минус 60" правильнее будет назвать системой питания. Автором, на собственном опыте, разработана целая система мероприятий по снижению веса, включающая в себя диету, физические упражнения, психологию похудения. Комплексное использование всех этих факторов позволяет не только сбросить лишний вес, но и почувствовать себя здоровым, бодрым и счастливым человеком.

Ниже приводятся основные рекомендации любезно предоставленные самим автором для нашего сайта

http://www.dieta-da.ru/minus60.htm

http://forum.say7.info/topic28172.html

http://rutube.ru/tracks/2810005.html?v=0... что съесть, чтобы похудеть.

Так запор же будет сильнейший!

Если много есть. то поправишься точно! Надо просто мало есть!!!!

Конечно похудеете. Я вот 2-й день на гречневой диете и уже 1,2 кг. минус. Понимаю что за счет воды но главное не сдаватся. Поддержите меня только Вы на рисе ;-))))

конечно похудеете, только вот потом осторожно, можете обратно всё набрать как станете нормально есть

похудеете:)

Скорее глаза сузятся и будут как у китайцев.

рис хорошо сочетается с морепродуктами полезны суши и роллы

попробуйте яичную диету: в понедельник возьмите яйцо, во вторник сварите, в среду-почистите его, в четверг-съешьте желток, в пятницу съешьте белок, в субботу-устройте разгрузочный день)) )
а вообще... просто... постарайтесь после 1 8ч не кушать и в течеии дня кушать маленькие порции, ну... возьмите маленькое блюдце.... там и порция меньше.... не зря же есть пословица: "завтрак сам съешь, обедом поделись, а ужин отдай врагу"....при этом и желудок не испортите и постепенно будите худеть.
Удачи!!!

такие дурацкие способы для ленивых.. если кому-то в жизни и удалось похудеть засчет специальной еды то это очень временно... займитесь лучше йогой и специальными очистительными техниками и похудеете навсегда

Я похудел на 1,кг за сутки)

лучше порции уменьшить. одна порция у китайцев, столько, сколько в горсть помещается.

Без спорта эфекта практичнски не заметиш.