как похудеть в бёдрах и ногах плизз подскажите?? мне 14лет....и ещё как стать высокоййй....

на спорт ходить!

А зачем девушке худеть в бедрах?? ? С каких это пор это стало недостатком? Вырастете, будете жалеть, что попы нет.

До 25 лет растёт? Мальчики - вероятно, девочки - только если позднее развитие. Обычно у девочек рост прекращается через 2-3 года после начала менструаций.
Автору вопроса:
Не гонись за ростом, посмотри вопросы в этом разделе. Тут чуть ли не ежедневно девушки ростом от 175см жалуются, что и каблуки одеть не могут, и парня подходящего по росту найти. Стать выше всегда помогут каблуки, а вот ниже уже никак х) И на счёт бёдер и ног не переживай - тебе так просто кажется. У меня сестра младшая - твоя ровесница. И она, и все её подружки жутко загоняются относительно этих же частей тела (я б на счёт груди больше бы переживала) , так что это возрастное. "Что-то не то" в действительности встречается крайне редко, чаще в случаях типа "рост 1.50, вес 80кг". В конце концов, фигуры подростков часто кажутся какими-то непропорциональными и нескладными, с возрастом пройдёт)

Рано ты заморачиваешься подобными проблемами. Худеть не стоит. ЩА начнешь расти - все само уйдет, а вот если попытаешься похудеть, то можно и анорексию заполучить.

вот через пару годков вырастаешь, станешь выше, вытянишься и не будет никаких проблем ни на бедрах и ногах.

в 14 лет высокой???? Тебе еще расти и расти, правда если родители маленького роста, то никак. Ноги надо качать, а еще можно недельку поголадать, желательно никаких супчиков, чай и бутерброды (2), может в бедрах убавишь, ног учти что когда похудеешь, гардероб обновлять придется

человек до 25 лет растет. Занимайся танцами.... будет шикарная фигура, красивая походка и ноги шикарные. (посмотри любое видео со спортивных танцев)

я в 14 лет была 50 кг, а к 18 стала 45 кг весить, так что спорту - ДА! , диетам - НЕТ!!!, не порть желудок, питайся правильно.
Сейчас мне 22, вес 48, я довольна. А рост у меня средний.

Олеся Аксенова вот я точно не пожалею

Как по мне, ты действительно слишком рано об этом думаешь, еще все впереди=) Максимум, что ты сейчас можешь сделать - заняться спортом, но в умеренном количестве. Но не в коем случае не заморачивай себя диетами и голоданиями, иначе эффект будет плачевный. Почитай кстати статью http://vrednovosti.com/240-anoreksiya-ugrozhaet-tem-kto-rodilsya-vesnoy/, очень полезно, может передумаешь)
А на счет роста - тем более, тебе еще расти и расти =) Потом будешь как я, думать куда б убрать 5-10 лишних сантиметров =)))))

чтоб выше стать-виси на турниках.. вытянешься и морковку жуй_)))))))))))) а худеть тебе рано

Сейчас тебе действительно рано, сейчас у нас организм молодой нам наоборот есть по больше надо . К годам 18 все мы похудеем . А ты чо вдруг этим заинтересовалась ??

А я бегаю по утрам! ) сначала было сложно, а потом ничего втянулась)) ) Буквально через неделю эффект уже будет) а еще питайся правильно)

Это зависит от расы. Если ты европейка, вырастешь.. .

Займись бегом, лишний жир уйдёт. Но бегать надо с умом.