Вы когда-нибудь изнуряли себя диетами???

Если вы спросите по-другому: а вы изнуряете себя полезным питанием? Я отвечу - да, но не изнуряю, а просто ем то, что моему организму нравится больше всего) ) А все эти гречневые, яблочно-уксусовые, кремлёвские 2х недельные диеты - не для меня. Дебилизмом попахивает, уж извините.

да перепробовала многие.

за всю жизнь не испробовала на себе ни разу, что это такое

Нет. Хотя в детстве, когда переболела гепатитом, меня мама изнуряла. Но то была необходимость.

Нет, не изнуряла. Просто когда вижу, что нарастает лишнее, меняю немного рацион и начинаю больше двигаться.

Было дело лет 30 назад

А недельный запой диетой мона считать?

Нет, повезло, не толстею

Ага, на водке неделю сидел. Потом об этом довольно сильно пожалел.

нет. повезло с генами

у нас во всех РОВД спец. палаты для похудания)))))

никогда. смотрела на знакомых, практиковавших это и каждый раз понимала, что правильно делаю. Хорошее сбалансированное питание и спорт - вот лучший образ жизни

Да, доходило до обморока.

да было дело. Испортила желудок напроч.. . теперь жалею

это нужно делать, чтобы не быть толстой! Так что диета это друг)))

Да, но потом поняла, что когда после диеты снова ешь что хочешь. набираешь в два раза больше. Потом я начала заниматься фитнесом, и теперь я в отличной форме.