Как Вы думаете. Голодание полезно или нет?

полезно, обостряются чувства!

Голодание нет, не стоит себя лишать каждодневной нормы витаминов, минералов. белков, жиров и углеводов, а вот пост очень даже полезен, когда вы едите только растительную еду, ваш организм чистится от шлаков и токсинов, так лечились раньше наши бабушки и дедушки, их здоровью, доброте и ясному уму можно только позавидовать. Это очень правильно -лечиться едой.

Вообще-то голодом лечат очень многие болезни... он как лекарство... особенно тогда, когда организм зашлакован процентов на 80...

В разумных пределах - полезно

Чтобы голодать, нужно не работать. Иначе откуда силы брать, да и голова как работать будет. Голодный человек становится злым. А организм должен быть всецело здоровым. Особенно желудок и пищеварительный тракт.

неа!
всё, что ты потом ешь, превращается в ЖИР!

что-то голодом лечат. Но точно не ожирение. "Эффект рикошета", т. е. набор прежнего веса, да еще и с избытком, превосходит все другие виды диет. Я пробовала голодать несколько лет назад. Самый длительный курс - 21 день. Все "по науке". В итоге полностью расстроила эндокринную систему и посадила почки, что еще хуже. Я имею в виду полное голодание, только вода+очистительные процедуры. Может быть, кратковременный курс и будет полезен, но для этого надо железное здоровье иметь.

Только один день в неделю и то заранее подготовиться накануне меньше есть.