Коррекция веса

Есть ли на сайте герои ,похудевшие на 15-20 и более кг?Как вам это удалось и за какой срок?Чем питались?

Пациенты доктора медицинских наук В. Доброва сбрасывают 20-25кг. за 6 месяцев. Вес не возвращается. Я сам врач и 6 лет назад похудел на 28 кг. по его методике. Он классный диетолог. У него есть сайт. Друзья сделали, он там пишет свои статьи и отвечает на вопросы на форуме. Задайте в поисковике "методика В. Доброва"
Антон Мандрик
Антон Мандрик
6 526
Лучший ответ
Татьяна Хохлова Читала сейчас методику .Интересно.И очень похожа на метод Ковалькова.Как думаете,если всё соблюдать ,но утром перед завтраком гулять не могу.А гулять буду позднее.Днем.Эффект такой же будет?
есть)) ) ток я не питалась. я щитовитку проверила, узел удалила и похуделось само))) ) за год примерно.

подруга похудела за 1,5 года на 20 кг почти. 1. Она пошла в спортзал 2 раза в неделю 2. ела вместо 2 раз в день 5 раз, но при э. том весь дневной порцион пищи уменьшила в 2 раза. Но при этом в пищу шло все. И пирожные тоже)
Natia Akhaladze
Natia Akhaladze
13 471
На самом деле никакого героизма здесь не требуется. Достаточно внести некоторые изменения в рацион питания, то есть - сбалансировать. В домашних условиях сделать это практически невозможно, плоэтому лучше прибегнуть к готовым формам. Один из возможных вариантов Energy Diet. Подробности и результаты можно найти на сайте www.energydiethd.com. Если заинтересуетесь, то помогу составить необходимую программу.
о. началось.. диеты протасовых козлятиных бородиных (причём что наверняка сами они и не догадываются что их имя использовали)) ) похудела с 81 кг до 55,4 года назад, в том году правда была 50 в этом вот поправилась до 55. никаких диет и нагрузок. пила сибутрамин. ДЛЯ кидающих камнями-ЗДОРОВЬЕ В ПОРЯДКЕ, РЕБЁНОК ОТЛИЧНЫЙ АКАДЕМИЮ ЗАКОНЧИЛА, В ТЕАТРЕ ИГРАЮ. с мозгами всё окей. не слушайте мнительных.
Алла Ларикова
Алла Ларикова
2 016