помогите,ужасно хочу поправиться,вес- 51 кг,при росте 1.68,много ем,а толку не какого((((

Сколько лет? зачем толстеть.. . Я тоже раньше пыталась потолстеть что только не ела, родила - немного поправилась, сейчас боюсь ещё потолстеть. Лучше быть худой чем толстой, хотя во всём есть свои плюсы и минусы.
Кто то любит полных, кто то худых, кто то стройных, так что не надо себя изменять - вдруг не встретишь свою судьбу :))))))))

зачем? у вас идеальный вес!

Дело в том не всё зависит только от еды.

Если у вас проблемы со щитовидной железой то поправиться довольно проблематично. К тому же поправиться мешают гельминтоз, десбактериоз и т. д. Ну будем надеяться что у вас этого ничего нет и у вас просто такой обмен веществ.

Есть вероятность что у вас такая конституция тела и полной вы не будете никогда.

....если вы будете много есть то у вас могут появится жировые отложения что в умеренном колличестве не катострофично, но если заняться спортом то ваше тело будет обрастать мышцами что будет значительно лучше.. .

голодание на воде (неограниченно) 24 часа 36 часов, потом трое суток.

Леночка, не толстейте! А лучше выходите за меня за муж!

куда те жрать жудей! 51 ахахааа как у коровы вес

К эндокринологу сходите и диетологу, может нарушение эндокринки. У меня такое было - щитовидка барахлила, при росте 173 весила 53, это мало. Потом все нормализовалось, стала активно заниматься спортом, больше спать (часов 8-9), вес поднялся до 60, талия меньше стала :) так и держу - 60 кг при талии 62 :) И не нервничайте - от этого очень худеешь сильно...

Обалдели? Хотите хрюкать? ? Лишний вес - это отвратительно!!!

вес хороший хоть и многовато для вашего роста незачем полнеть, ну раз вы хотите набрать в весе то ешьте больше каллорийной пищи

Регулярное питание. Меньше нервничать по любому поводу. Отменить холодный или прохладный душ