Коррекция веса
если куришь то можно похудеть? замечала часто что кто курит тот худой такой..
Худеют от сигарет только в том случии, если уже заболел болезнью какой нибуть от сигарет. . Вот тогда можно похудеть. И то для этого надо как минимум лет 25-30. А болезней полно от сигарет можно получить. . Один рак, вон сколько видов. Не меньше 50.. И носной перегородки, и рак губы, и языка, и сердца, и лёгких.. . Да не перечислишь. Нам в школе както показывали сколько этих раков. . И да, с этими болезними человек может истощатся и то не факт. От сигарет больше не худеют, а обвисают. Если ты худаю, то кожа на теле может стенутся ещё больше и стать морщинистой раньче времени, но уж не как не похудеть.
плохо замечала. У меня были подружки, по 3-4 пачки в день курили, молодые девочки, и весили больше меня в пару раз.
Я бросила, и ни капли не поправилась.
Хочешь похудеть? Кушай раз в день, днем. в остальное время пей чай, столько скольько хочешь, можешь с сахаром. Только не перебарщивай с бутерами. Я так живу лет с 13, и нормально себя чувствую. Вес 65 при росте в 175 =)
Я бросила, и ни капли не поправилась.
Хочешь похудеть? Кушай раз в день, днем. в остальное время пей чай, столько скольько хочешь, можешь с сахаром. Только не перебарщивай с бутерами. Я так живу лет с 13, и нормально себя чувствую. Вес 65 при росте в 175 =)
нет. они просто чаще ходят покурить и жирок растрясают.
я не понял? вы хотите начать курить что бы худеть первое :испортится цвет лица . второе возможна ампутация ног подробности по запросу . куряга худой эта потология возможен туберкулёз они тоже худые . второе возможно нарушение обмена веществ . этот худой куряга и сам этому не рад и его первая и основная мечта прибавить в весе так как качает со стороны в сторону ветром не смешно ковсему этому огромная нагрузка на печень она буквально плавится от нехватки веса теперь на свой вопрос вы ответите сами . вам удачи.
нет
хорошо СПИД помогает
спидом зарозись и будешь худой
Многие женщины после безуспешных попыток сбросить лишний вес (после продолжительных диет, изнуряющих тренировок в спортзалах, мистических заговоров), отчаявшись, хватаются за сигарету с мыслью: «Если никотин убивает лошадь, то вполне возможно, что он убьет парочку лишних килограммов, которые свешиваются у меня в совершенно неподходящих местах».
Что ж, вполне возможно, что, включив сигареты в свой рацион, вы станете потреблять меньше калорий, заменив «перекуры» с чаем и сладкими булочками настоящими мужскими перекурами с горами окурков и густыми клубами дыма. Сначала вас немного насторожит зловещая надпись на пачке сигарет «Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья». "Но лишний вес не меньше вредит здоровью, да к тому же женщина с сигаретой выглядит куда милее женщины с двойным подбородком," - подумаете вы и с чистым сердцем откроете первую пачку «яда».
Безусловно, многие люди будут отстаивать право сигарет «на жизнь», говоря о том, что курение помогает расслабиться, отстраниться от проблем или же, наоборот, сосредоточиться при выполнении умственной работы, повысить уровень бодрствования, а некоторые заявят, что сигарета даже заменяет еду. Кофе и сигарета – отличный способ перекусить и взбодриться. Но такие, казалось бы, приятные моменты омрачает одно – ЗАВИСИМОСТЬ.
Если вы, заметив, что ваши зубы вдруг пожелтели, изо рта неприятно пахнет, волосы стали ломкими и тусклыми, лицо больше походит на высушенный лимон, голос стал хриплым, глаза постоянно красные и слезятся, что-то пошаливает сердце, да еще и, убедившись в том, что лишние килограммы, выпирающие из под блузки, никуда не делись, решите бросить курить, тут–то вас и настигнет страшное разочарование!
Вы втянулись. Вам постоянно хочется держать в руках эту маленькую «волшебную палочку».
Организм ждет и требует своей дозы. Вспомните, как обидно, когда вы на диете хотите съесть конфетку или пирожное, но нельзя, и от разочарования вы хватаете все конфеты в доме и разом съедаете. Так же ваш организм будет действовать и в случае с куревом, он будет требовать каждую привычную порцию никотина, возмущаясь невнимательным хозяином. Вы станете более раздражительной, почувствуете себя намного хуже и так же попытаетесь заглушить желание выкурить сигарету, например, парочкой конфет или пирожным с кремом.
И самая печальная и нежелательная новость - после отказа от курения вы вдруг стремительно станете набирать вес. Подумайте только, статистика показывает, что в среднем женщины, бросившие курить, прибавляют в весе от 7 до 10 килограммов. Все дело в липидном обмене. От никотина он меняется. И пищеварительная система, которая кардинально изменилась за время курения, будет не в силах восстановиться в короткие сроки. Поэтому вместо одной диеты, которой вы придерживались до того, как начали курить, вам предстоит пережить две.
Вследствие этого курение значительно «разболтает» вашу нервную систему. Ведь, по сути дела, курильщики живут только верой в сигарету, в то, что она поможет дойти до желаемого состояния. Избавившись от сигарет, вы будете готовы «вспыхнуть» по любому, даже незначительному поводу. К тому же, велика вероятность того, что ваш сон превратится в мучительное засыпание вечером и не менее мучительный подъем утром. Нервное истощение рано или поздно даст о себе знать.
А если взглянуть на проблему более полно? Показатели статистики растут не в пользу курящих людей. Казалось бы, всего несколько выкуренных сигарет в день могут привести к таким страшным болезням, как инсульт, рак легких, онкологические заболевания.
Стоит ли продолжать?
Итак, если вы все же начали курить, надеясь избавиться от лишних килограммов, безоговорочно бросайте. Пухлые румяные щечки и аппетитная фигурка куда более приятны, нежели ссохшееся пожелтевшее лицо и испещренное болезнями тело.
А если вы не можете смириться с лишним весом, да к тому же, недовольны тем, что стали набирать лишние килограммы, бросив курить, будьте активнее, больше двигайтесь, откорректируйте свой рацион питания. И п
Что ж, вполне возможно, что, включив сигареты в свой рацион, вы станете потреблять меньше калорий, заменив «перекуры» с чаем и сладкими булочками настоящими мужскими перекурами с горами окурков и густыми клубами дыма. Сначала вас немного насторожит зловещая надпись на пачке сигарет «Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья». "Но лишний вес не меньше вредит здоровью, да к тому же женщина с сигаретой выглядит куда милее женщины с двойным подбородком," - подумаете вы и с чистым сердцем откроете первую пачку «яда».
Безусловно, многие люди будут отстаивать право сигарет «на жизнь», говоря о том, что курение помогает расслабиться, отстраниться от проблем или же, наоборот, сосредоточиться при выполнении умственной работы, повысить уровень бодрствования, а некоторые заявят, что сигарета даже заменяет еду. Кофе и сигарета – отличный способ перекусить и взбодриться. Но такие, казалось бы, приятные моменты омрачает одно – ЗАВИСИМОСТЬ.
Если вы, заметив, что ваши зубы вдруг пожелтели, изо рта неприятно пахнет, волосы стали ломкими и тусклыми, лицо больше походит на высушенный лимон, голос стал хриплым, глаза постоянно красные и слезятся, что-то пошаливает сердце, да еще и, убедившись в том, что лишние килограммы, выпирающие из под блузки, никуда не делись, решите бросить курить, тут–то вас и настигнет страшное разочарование!
Вы втянулись. Вам постоянно хочется держать в руках эту маленькую «волшебную палочку».
Организм ждет и требует своей дозы. Вспомните, как обидно, когда вы на диете хотите съесть конфетку или пирожное, но нельзя, и от разочарования вы хватаете все конфеты в доме и разом съедаете. Так же ваш организм будет действовать и в случае с куревом, он будет требовать каждую привычную порцию никотина, возмущаясь невнимательным хозяином. Вы станете более раздражительной, почувствуете себя намного хуже и так же попытаетесь заглушить желание выкурить сигарету, например, парочкой конфет или пирожным с кремом.
И самая печальная и нежелательная новость - после отказа от курения вы вдруг стремительно станете набирать вес. Подумайте только, статистика показывает, что в среднем женщины, бросившие курить, прибавляют в весе от 7 до 10 килограммов. Все дело в липидном обмене. От никотина он меняется. И пищеварительная система, которая кардинально изменилась за время курения, будет не в силах восстановиться в короткие сроки. Поэтому вместо одной диеты, которой вы придерживались до того, как начали курить, вам предстоит пережить две.
Вследствие этого курение значительно «разболтает» вашу нервную систему. Ведь, по сути дела, курильщики живут только верой в сигарету, в то, что она поможет дойти до желаемого состояния. Избавившись от сигарет, вы будете готовы «вспыхнуть» по любому, даже незначительному поводу. К тому же, велика вероятность того, что ваш сон превратится в мучительное засыпание вечером и не менее мучительный подъем утром. Нервное истощение рано или поздно даст о себе знать.
А если взглянуть на проблему более полно? Показатели статистики растут не в пользу курящих людей. Казалось бы, всего несколько выкуренных сигарет в день могут привести к таким страшным болезням, как инсульт, рак легких, онкологические заболевания.
Стоит ли продолжать?
Итак, если вы все же начали курить, надеясь избавиться от лишних килограммов, безоговорочно бросайте. Пухлые румяные щечки и аппетитная фигурка куда более приятны, нежели ссохшееся пожелтевшее лицо и испещренное болезнями тело.
А если вы не можете смириться с лишним весом, да к тому же, недовольны тем, что стали набирать лишние килограммы, бросив курить, будьте активнее, больше двигайтесь, откорректируйте свой рацион питания. И п
нет бред
бред
Похожие вопросы
- Как похудеть, чтобы убрать ушки на бедрах? Сама худая, но ноги жирные сверху. Какие упражнения надо делать?
- Как убрать двойной подбородок? из-за чего он вообще появляется? часто вижу у даже очень худых людей он есть!
- как часто нужно ходить в спортзал худой девушке ,что бы подкачать и подтянуть мышцы.??
- Вы хотите похудеть? Как часто? У вас получается?
- правда,что если много курить,можно похудеть?
- А правда, что чтобы похудеть, надо начать курить? ) А то я заметил что люди, которые курят, худые.. . )
- Говорят, что если курить, то похудеешь, это правда???
- Раньше курила , бросила за год набрала 5кг ,начала курить похудела , бросила , набрала,не курю 5 лет и не могу похудеть
- Как похудеть, если я курю?
- Кому сложнее похудеть - курящим или некурящим? Я вот курю, в своё время похудел на 50% веса - со 140 до 70 кг. Но я..