От чего вы отказались раз и навсегда ради стройной фигуры?

сначала от хлеба с маслом и солькой. обожала. приходила домой с учёбы и напихивалась так с чаем. помню что ооочень нравилось - но уже забыла) позже вообще от хлеба. поправляюсь сильно от каш - потому практически не ем- так, для витаминов. сыр - сыр очень попе вредит. в последнее время получается отказыватся от шоколада и вообще сладкого.... я сладкоежка законченная вообщето. потихонечку прихожу к правильному питанию. оо... перекуси, была когдато моя главная проблема. кстати сейчас только поняла что я наконец избавилась от привычки постоянно чтото жевать. а когда не заметила)))) ) потихоньку прихожу к желаемым кг=)) уверена, совсем скоро в купальнике буду ходить с гордостью))))))

От ленивого лежания на диване: движение - залог стройной фигуры. От объедания перед сном. Привыкла не есть после 18.

Никогда не употребляю: майонез, молоко, сметану, кефир, баклажаны, кабачки. Всё остальное - без ограничений. К сладкому равнодушен. Люблю спиртное. По утрам делаю зарядку. Ем мало. Результатом доволен.

от сладкого.

Вообще не ела, пока в больницу не попала, так что кушайте все, но в меру....

От сидения за компом, от сладкого и от мучного.

Одной диеты не достаточно должны быть и физические нагрузки, спорт. Именно физкультура активирует сжигание жиров.

я 2 день на голодовке тоесть от всего отказалась, но с сентебря начну просто правильно питаться и откажусь от чипсов, и газировки (нелёгкое решение)

я сейчас отказалась от всего кроме фруктов

не ешь всего три продукта это хлеб, яйца и майонез