Коррекция веса

Как вы считаете, можно ли слепить из себя идеальную девушку?

Такая история. Я всю жизнь была полненькая, но потом резко набрала и стала самым настоящим бегемотом! При своем росте 160 см. весила очень и очень много 82-84 кг. Потом собрала волю в кулак и похудела до 65 кг. Тогда разница казалась просто колоссальной. Я вешу 65, уже три года, но теперь мне снова кажется, что я бегемот, и я снова пытаюсь худеть (не безрезультатно). Меня вот несколько вопросов волнует. Как вы считаете, при своем росте, я очень толстая? Посоветуйте, как подтянуть фигуру? Лучше в зал пойти или дома поупражняться? Или бег? В общем, нужен совет, чтобы именно подтянуть, без особого наращивания мышц... И конечно, меня очень волнует вопрос, как парни относятся к таким как я? Я знаю, что нравлюсь парням, по характеру, да и внешне, я всегда слежу за собой, но у меня комплекс по поводу секса, я всегда боюсь, что парень увидит меня и сбежит нафиг...)
Вам лучше не в спротзал а на танцы ( любые) или степ-аэробику
Daria Nikolaevna
Daria Nikolaevna
1 488
Лучший ответ
Валерия Николишена Кстати. даже не думала. спасибо большое!
какой девушка ни будь, все равно ее любят)) ) это во первых. сами вы в зале с коррекцией фигуры не справитесь. бег при вашем весе уже не очень эффективен, скорее будет обратный результат. хотите приходите к нам в зал, хотите займитесь подвижными играми пинг понг, бадминтон и т. д.
*a.s.koreshkova *
*a.s.koreshkova *
83 401
надо помнить что худая корова - это не грациозная лань. Не всем дано быть худыми и это правильно. А с возрастом худые женщины стареют гораздо быстрее полненьких и выглядят вообще ужасно.
Татьяна *****
Татьяна *****
50 220
Ольга Попова вот правильно! моя мама всегда была пухленькой, а сейчас в свои 47 лет выглядит намного моложе своих ровесниц! Даже морщин нету)))
У меня рост 160, вес - 51. И не худая! У Вас много. Я думаю надо начинать с уменьшения объема принимаемой пищи за раз. Диет не нужно. При этом витамины принимать. Заняться спортом. Сначала бегать, а когда уже вес станет меньше, ходить просто в тренажерный зал. А парням нравятся девушки стройные и подтянутые но с формами, грудь - троечка, круглая попа, фигурные ножки, но при этом - тонкая талия. Но не мало любителей и пышных форм и набора костей. Сильно не худейте, худоба излишняя еще никого не украсила. А что касается секса, то там главное не внешность, а раскованность сексуальность, страстность, чувственность, фантазия, и искренняя любовь к этому самому сексу.
Нормальный у вас вес, # Irenka # по себе судит, а вы это не она! Если вам комфортно в своем весе, то и худеть не надо. Я при росте 154 вешу тоже 65 и мне замечательно)) ) я себе нравлюсь, нету комплексов. Главное правильно подбирать одежду и следить за собой. Спорт при любой комплекции не помешает конечно. И вообще, кто придумал эти рамки? 51 кг-уже не худая, а 65-много... ерунда. Многое зависит от толщины кости и прочей муры... вообщем главное это нравиться самой себе в первую очередь! А то изведете себя этими диетами, а как потом жить дальше с букетом болезней?
Не сбежит! Ты, наверное, прочитала одно из интервью Токио Хотел, там кое что подобное было))
ЛМ
Любовь Моя
2 571
Валерия Николишена Ну до этого не сбегали) просто сейчас есть человек, который мне действительно очень и очень нраивтся, я боюсь разочаровать его) а интервью я не читаю в принципе)
При вашем росте-это хороший вес. "Как подтянуть фигуру? "-ходите в бассейн, это очень помогает-выравнивает фигуру, побольше танцуйте. Несмотря на то как вы выглядите-плохо или хорошо, каждый человек находит свою пару. Я вообще видела не раз много девушек, у которых избыток веса, и видела, даже очень с симпатичными парнями. ) И этот комплекс, -если вы любите его и он вас, у вас всё само сабой получится.
Лишний вес мне сильно мешал полноценно жить и работать. Чего только я не пробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень просто пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru