Коррекция веса

Идеальный вес для девушки..ростом 1.75 ?)) идеальный не для модельного бизнеса,а для жизни)))?

а у вас ..какой..ВЕС ? и РОСТ???
у меня рост 176 - в весе 65 я имею абсолютно модельные параметры - даже меньше чем пресловутые 90-60-90. здесь еще важно сколько у вас мышц, воды в организме, плюс процент жира общий - для женщины нужно килограмм так 12 жира в организме чтоб организм нормально функционировал. так что при вашем росте - кг 67 будет отлично, выше 73-х уже многовато
Гульзира Шарипова(Байкенова)
Гульзира Шарипова(Байкенова)
78 303
Лучший ответ
60 кг -самое то.... если больше.. ну на 2-3 кг.... ато будете выглядеть... коровистой.. .
у меня 172... а вес 64... и просто гнёт какой то этих лишних 3-4 кг....
Вика Дмитриева
Вика Дмитриева
98 113
Зайцева Оксана очень интересно в каком месте я тут выгляжу коровистой? вес 65 кг, рост 176
Если для жизни, тогда назовём вес нормальным.
От 55 до 70.
Главное чтобы он вас устраивал.
Vi
Victoria
94 211
примерно 65 кг но можно и 70-72 кг если кость широкая

у меня рост 165 см - среднее телосложение (нормостеник) - в молодости весила 55-57кг = сейчас вешу 61 кг
Для Вас, я думаю, 65. У меня 162 и 52. Сейчас и раньше. Хотя ещё 6 месяцев назад я от долгого безделья весила 72!!!
Совершенно нет никакой зависимости. Я могу сильно похудеть, при этом вес может увеличиться на 5-6 кг от физнагрузки. А иногда вроде и вес в норме, а в штаны влезть трудно. Мышечная масса тяжелее жировой.
Алина Романова
Алина Романова
33 082
Мне кажется 60 кг будет самое то
дык это так индивидуально. Есть такие факторы как плотность кости содержание воды в организме .и т. д Я например чувствую себя хорошо при своем росте 174 когда вешу 62 кг
70 ну 75
63-65 кг)
для здоровья и нормальной работы органов-просто идеально)
а еще если этот вес будет таким именно из-за наличия мышечной массы, а не жира-так и фигура будет прекрасная)
Я при таком же росте (ну может на 1 см меньше) вешу 54 кг...
MA
Marina Astakhova
1 060