За лето очень сильно похудел. А с приходом осени начал мерзнуть. Это нормально? Было у кого-нибудь такое?

У меня было точно так же, когда сбросила лишний вес. Ноги и руки сильно мерзли. Ничего, горячий чай на работе, горячий душ вечером - потом всё нормализовалось.

Не волнуйтесь, это обычное дело. Найдите хорошую статью или книгу по Аюрведе. Станет всё понятно. Вы изменили свою конституцию, когда похудели. Для поддержания нормального метаболизма необходимо учитывать времена года. Для каждого времени свои продукты и специи, и подходящие именно для вас. Найдите свой вариант питания и не забывайте о достаточной физической нагрузке и бане. Советую ещё пару книг - "Волшебные энзимы" и "Волшебные микробы" доктора Хироми Шинья.

мерзнешь ты потому, что у тебя утончился за время похудания жировой слой. А именно жировая прослойка предохраняет организм от холода. Чем толще жировая прослойка - тем тебе будет теплее (а летом - жарче) . Это как одеть что-то шерстяное. Так что если похудел - будь готов к постоянному холоду. Чтобы согреться - придется что-то есть. Пить алкоголь не советую.

Еще тебе холодно потому, что во время похудения организм замедляет обмен веществ (метаболизм) . Когда метаболизм высокий - тогда жарко, когда низкий - тогда холодно. Вот ты и мерзнешь- потому что у тебя метаболизм изменился. Чтобы его ускорить, опять-таки надо есть больше.

аххахахах все мёрзнут с холодами

Такая же ситуация была и у меня, весной посидела на диетке, всё лето активное было, особенно после моря и подводного плавания как треска стала ))) Во время первых холодов стала мёрзнуть, ещё и дома холод был, тоже чаи гоняла, а потом начались праздники и застолья, немного отъелась и перестала мёрзнуть, но пришлось снова подумать о фигуре)))

летом есть не хочется

Сильное похудение может быть признаком серьезных заболеваний, обратитесь к терапевту, для обследования.