Коррекция веса
похудела прилично,очень сильно мерзну,руки постоянно холодные. надо еще на 5 кг похудеть,буду ли еще больше мерзнуть
или это пройдет,как начну нормально питаться? или из за малого веса теперь буду мерзнуть постоянно?
пройдет, когда нормализуете свой вес, идет нарушение кровоснабжения, при потере еще веса, начнутся судорги в ногах, что более неприятно и болезненно, чем холодные руки.
а кто сказал, что НАДО? Ваш вопрос и есть пример того ИДИОТИЗМА, который большинство людей приводит в больницы и к несчастьям. Когда человек прав в своем выборе-он получает здоровье и счастье. Когда нет-болезни. Но если его главная болезнь гордыня и он лучше бога знает-что ему надо-то ...зеленого света вам и удачи на пути в могилу.
по китайской медецине-в человеке3 стихии-ветер, слизь и огонь. у тебя из-за питания возбуждён ветер! надо скорректировать. пищу ешь только тёплую-ничего холодного! добавь в еду красный перец. в напитки имбирь. на ночь-горячая ванная, массаж! и можно добовлять углеводы, только, чтобы опять не поправиться отдельно от всего. в книгах малахого много есть информации, как уровновесить стихии. удачи! а попровляться не надо!
Скорее всего в диете недостаток углеводов или это в обще скорее голодовка чем диета. При правильно построенной диете ничего мерзнуть не должно.
если правильная диета то никаких симптомов не должно быть) ПОМНИТЕ! худеть нужно медленно, и чувствовать будите себя прекрасно и лишний весдолго не наберёте)) ) и небудет головокружений)
нет если будишь теплее одеваца, выбирай либо жир на ногах и руках, либо мёрзнуть, я тоже мёрзну похудела на 10 кг. руки вообще холодные постоянно, к конечностям кровь не идёт, одевайся потеплее, и жди весны)
я когда худею всегда мерзну.
твоему организму не хватает важных элементов: жиров, белков, углеводов + скоро зима, он остро в них нуждается. из-за этого нарушен нормальный теплообмен. советую начать кушать.
Ну во-первых: какой вес был и к какому стремишься? Во-вторых: за какое время и на сколько кг похудела? В-третьих: каким образом худела? То, что сильно мёрзнешь конечно же должно насторожить, значит непорядок с кровообращением, организму не хватает энергетики. А зачем тебе надо так жестоко похудеть? Чтобы поправить здровье худеть надо медленно, 2,5-3 кг. в месяц и только пересмотрев питание. Это гарантия что останешься здоровой и никогда не вернёшся к неприятному весу!
Да
Похожие вопросы
- Привет! Похудела с 66 до 50-52кг при росте 162см,причем последние -5 кг не только не улучшили мой вид,но и принесли(вн)
- Мне 14 лет. Я вешу 43 килограма. На какую диету можно сесть что бы максимум на 5 кг похудеть?
- я очень сильно хочу быть хрупкой и худенькой. а вешу 54 кг, мне надо примерно 47-48, но как питаться чтобы худеть быстро
- За лето очень сильно похудел. А с приходом осени начал мерзнуть. Это нормально? Было у кого-нибудь такое?
- Почему я сильно мерзну? дома тепло
- мне очень срочно нужно похудеть на 10 кг. я и так месяц ем только здоровою пищу и похудела на 5 кг. ПОМОГИТЕ МНЕ
- Реально ли похудеть за 4 месяца на 25 кг? Я за месяц похудела уже на 14.вес уходит медленно. У меня осталось 3.5 месяц
- Скажите пожалуйста, я вешу 56 кг при росте 162, очень сильно хочу похудеть на 7-8 кг. Как мне похудеть?
- как удержать вес?Я недавно похудела на 5 кг,при росте 173 вешу 55
- Девчонки!!! очень срочно надо похудеть на 1,5 кг!!!!