Коррекция веса

похудела прилично,очень сильно мерзну,руки постоянно холодные. надо еще на 5 кг похудеть,буду ли еще больше мерзнуть

или это пройдет,как начну нормально питаться? или из за малого веса теперь буду мерзнуть постоянно?
М М
М М
30
пройдет, когда нормализуете свой вес, идет нарушение кровоснабжения, при потере еще веса, начнутся судорги в ногах, что более неприятно и болезненно, чем холодные руки.
АС
Алинчик Сушко
4 647
Лучший ответ
а кто сказал, что НАДО? Ваш вопрос и есть пример того ИДИОТИЗМА, который большинство людей приводит в больницы и к несчастьям. Когда человек прав в своем выборе-он получает здоровье и счастье. Когда нет-болезни. Но если его главная болезнь гордыня и он лучше бога знает-что ему надо-то ...зеленого света вам и удачи на пути в могилу.
Елена Камоза
Елена Камоза
21 406
по китайской медецине-в человеке3 стихии-ветер, слизь и огонь. у тебя из-за питания возбуждён ветер! надо скорректировать. пищу ешь только тёплую-ничего холодного! добавь в еду красный перец. в напитки имбирь. на ночь-горячая ванная, массаж! и можно добовлять углеводы, только, чтобы опять не поправиться отдельно от всего. в книгах малахого много есть информации, как уровновесить стихии. удачи! а попровляться не надо!
Lana Stroganova
Lana Stroganova
10 589
Скорее всего в диете недостаток углеводов или это в обще скорее голодовка чем диета. При правильно построенной диете ничего мерзнуть не должно.
Angelina Malik
Angelina Malik
4 127
если правильная диета то никаких симптомов не должно быть) ПОМНИТЕ! худеть нужно медленно, и чувствовать будите себя прекрасно и лишний весдолго не наберёте)) ) и небудет головокружений)
нет если будишь теплее одеваца, выбирай либо жир на ногах и руках, либо мёрзнуть, я тоже мёрзну похудела на 10 кг. руки вообще холодные постоянно, к конечностям кровь не идёт, одевайся потеплее, и жди весны)
Ольга Бутенко
Ольга Бутенко
1 300
я когда худею всегда мерзну.
твоему организму не хватает важных элементов: жиров, белков, углеводов + скоро зима, он остро в них нуждается. из-за этого нарушен нормальный теплообмен. советую начать кушать.
Ну во-первых: какой вес был и к какому стремишься? Во-вторых: за какое время и на сколько кг похудела? В-третьих: каким образом худела? То, что сильно мёрзнешь конечно же должно насторожить, значит непорядок с кровообращением, организму не хватает энергетики. А зачем тебе надо так жестоко похудеть? Чтобы поправить здровье худеть надо медленно, 2,5-3 кг. в месяц и только пересмотрев питание. Это гарантия что останешься здоровой и никогда не вернёшся к неприятному весу!

Похожие вопросы