Коррекция веса
как вы думаете,если каждый есть 1,5-2 кг яблоки,пить воду,зеленый чай (есстест. желудок наполнится),то можно похудеть?
ваше мнение заранее,спасибо)
нельзя сразу только яблоками питаться.
можно поголодать - только полностью и на воде.
эффект должен начаться через не делю.
можно сыроеденье пользовать - люди худеют однозначно.
бывают чисто научные подходы к этому вопросу.
типа рассчет количества пищи, которое надо недоесть - чтобы похудеть.. .
главно какое то время не поесть мяса, чтобы снизить кислотноть,
тогда не страшен пустой желудок
можно поголодать - только полностью и на воде.
эффект должен начаться через не делю.
можно сыроеденье пользовать - люди худеют однозначно.
бывают чисто научные подходы к этому вопросу.
типа рассчет количества пищи, которое надо недоесть - чтобы похудеть.. .
главно какое то время не поесть мяса, чтобы снизить кислотноть,
тогда не страшен пустой желудок
от яблок сильно повышается аппетит и поэтому для диеты похудания они не подходят, разве что мазохистам...
Можно, но не дольше недели подряд. И смотря какая у Вас кислотнрость, если будете пнеъхорошо себя чувствовать - срзу прекращайте.
Естественно, похудеешь. Удачи!
От яблок жутко хочется есть, а потом и в тубзю)
В ябл. много кислоты, испортите желудок. ЛУЧШЕ И ПОЛЕЗНЕ ПОМЫТЬ ГРЕЧКУ, ЗАЛИТЬ ЕЕ КЕФИРОМ ИЛИ МОЛОКОМ, ОНА НАБУХНЕТ, КОГДА БУДЕТЕ Есть добавляйте кефира или молока. удачи в похудении.
похудеть-то может и похудеешь, но обмен веществ убьешь и здоровье угробишь. чтоб похудеть раз и навсегда нужно соблюдать сбалансированную диету и конечно же спорт!
Посадите себе желудок, да и калорий будет слишком мало для сжигания жира. А так как уйдёт мышцы и вода, то вес наберётся резко снова.
Менять надо свою жизнь.
Менять надо свою жизнь.
Сначала можно заработать гастрит, а потом уже худеть, так как от еды изжога начнется. А лучше займитесь йогой. И не губите здоровье! Удачи
Похожие вопросы
- На каком голодании лучше худеется? На сухом или, когда пьёшь воду, зелёный чай без сахара или кофе?
- Подскажите, пожалуйста, проверенную диету, чтоб похудеть в неделю на 1.5-2 кг и при этом не испытывать чувств голода.
- если вообще ничего не кушать а только пить: воду, зелёный чай с лимоном без сахара, кофе без молока и без сахара?
- Как скинуть за неделю несчастные оставшиеся 1,5-2 кг? Болею, не могу бегать. Похудел уже на 10 кг за 3 месяца почти
- как можно быстро скинуть 1,5 - 2 кг?
- Как скинуть вес (1,5 -2 кг) за короткий срок? день, два, три
- посоветуйте рацион для похудения, чтоб 1,5-2 кг в неделю, но чтоб не голодать сильно
- мне нужно похудеть на 10 кг за месяц, если я буду пить только зеленый чай, и есть яблоки заниматься спортом я похудею?
- похудею ли я за неделю,если буду пить одну воду,зеленый чай и 2-3 яблока в день,и на сколько? считаю себя жиртресом(
- А если в день съедать 3 яблока и пить только зелёный чай на сколько см или кг за неделю можно похудеть?